このページではアテネ・オリンピック女子マラソンで野口みずきさんが金メダルロードを駆け抜けたアテネ・パナシナイコスタジアムについて書いています。
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雑誌『ランナーズ』のライターが語るマラソンの新メソッド。ランニングフォームをつくるための脳内イメージ・言葉によって速く走れるようになるという新メソッドを本書では提唱しています。言葉のもつイメージ喚起力で、フォームが効率化・最適化して速く走れるようになる新理論。言葉による走法革命のやり方は、とくに走法が未熟な市民ランナーであればあるほど効果的です。あなたのランニングを進化させ、市民ランナーの三冠・グランドスラム（マラソン・サブスリー。100km・サブテン。富士登山競争のサミッター）を達成するのをサポートします。
●言葉の力で速くなる「動的バランス走法」「ヘルメスの靴」「アトムのジェット走法」「かかと落としを効果的に決める走法」「ハサミは両方に開かれる走法」
●腹圧をかける走法。呼吸の限界がスピードの限界。背の低い、太った人のように走る。
●マラソンの極意「複数のフォームを使い回せ」とは？
●究極の走り方「あなたの走り方は、あなたの肉体に聞け」の本当の意味は？
●【肉体宣言】生きていることのよろこびは身体をつかうことにこそある。
（本文より）
・マラソンクイズ「二本の脚は円を描くコンパスのようなものです。腰を落とした方が歩幅はひろがります。腰の位置を高く保つと、必然的に歩幅は狭まります。しかし従来のマラソン本では腰高のランニングフォームをすすめています。どうして陸上コーチたちは歩幅が広くなる腰低フォームではなく、歩幅が狭くなる腰高フォームを推奨するのでしょうか？」このクイズに即答できないなら、あなたのランニングフォームには大きく改善する余地があります。
・ピッチ走法には大問題があります。実は、苦しくなった時、ピッチを維持する最も効果的な方法はストライドを狭めることです。高速ピッチを刻むというのは、時としてストライドを犠牲にして成立しているのです。
・鳥が大空を舞うように、クジラが大海を泳ぐように、神からさずかった肉体でこの世界を駆けめぐることが生きがいです。神は、犬や猫にもこの世界を楽しむすべをあたえてくださいました。人間だって同じです。
・あなたはもっとも自分がインスピレーションを感じた「イメージを伝える言葉」を自分の胸に抱いて練習すればいいのです。最高の表現は「あなた」自身が見つけることです。あなたの経験に裏打ちされた、あなたの表現ほど、あなたにとってふさわしい言葉は他にありません。
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ご覧の通りパナシナイコスタジアムの特徴は一部カットされていること。一般的なぐるっと取り囲まれているスタジアムではなく、内外が一体化した構造になっています。
外（一般道）から見た内側がこんな感じ。柵があって入場料を徴取しています。変わってますよね。あまり見ない構造です。
スタジアムの客席。野口みずきさんが駆け込んできたゲートが見えます。
こちらが走路。ヌデレバの追撃を振り切ったところですね。
同じく反対側の走路。野口みずきさんには本当に感動しました。金メダルおめでとうございました。
全景です。古代ギリシアのディオニソス劇場そのままみたいなスタジアムです。
北京オリンピックのポスター。
バルセロナ・オリンピックのポスター。森下広一がモンジュイックの丘で韓国人に敗れて銀メダルになったオリンピックですね。
モスクワ・オリンピックのポスター。
金メダル確実視されていた瀬古利彦が走れなかったオリンピックです。
書籍『市民ランナーという走り方（グランドスラム養成講座）』あとがき
今回のウクライナ侵攻で、モスクワに観光旅行する日は遠ざかったなあ、と感じています。
