旅行-車中泊-温泉-アウトドア伊賀忍者は服部半蔵。甲賀忍者は猿飛佐助。戸隠流忍者は初見良明
遠い未来、戸隠流忍術は、初見良明を服部半蔵や石川五右衛門と並べて、解説する時代が来るに違いない。
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旅行-車中泊-温泉-アウトドア
旅行-車中泊-温泉-アウトドア白馬ジャンプ場
9月19日から22日まで、敬老の日と秋分の日で四連休となったので、さっそく車中泊の旅に出かけることにした。 移住先を探す旅である。私はアパート暮らしなので、何も終生そこに住む必要はないのだ。 まだ残暑厳しいので、移住先として最も...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアリアルドラゴンクエスト。野尻湖ナウマンゾウ博物館
旧石器人にとってナウマンゾウやオオツノシカの狩りは、竜退治ぐらいのロマンがあっただろう。 リアルドラゴンクエストの時代だったのだ。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア草津白根山。志賀高原。渋温泉。湯田中温泉。野沢温泉
車中泊の散歩コースに適当な場所がなかった場合、温泉街の散歩をおすすめします。 風情があって楽しいですよ。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアお医者様でも草津の湯でも恋の病は治りゃせぬ
観光地を整備する場合、やりすぎると却って魅力がなくなる。整備は熟慮してもらいたい。 草津温泉の岡本太郎の足跡について
ランニング・マラソン・ダイエットバーチャルランニング『地球一周走り旅』732km。倉敷市を快走中。倉敷チボリ公園の思い出
かつて倉敷には倉敷チボリ公園というすてきな公園があったことを、ひとりでも多くの人が、忘れずにいてほしいと思っています。
漫画-映画-アニメ-書物お菓子と麦酒。人間の滑稽さを描いた作品
世界的な文豪の夫よりも、こけおどしの服装（見た目）で男を選んでしまう女というものの愚かさ。 そしてその女の愚かさに惚れてしまってかなわない男という者の愚かさ。 そんな人間の滑稽さを描いている作品
漫画-映画-アニメ-書物日本人の和の肌感覚とは合わない『罪と罰』
「裸の王様の感覚」がドストエフスキー評にも必要なのではないでしょうか。Ｊポップの旋律の方が、洋楽よりも、すんなりと受け入れやすい感覚のことです。「女心と秋の空」しかして「色即是空」。こう書いてくれた方が日本人には深みが感じられたのに、と思うのです。
感動・ライフ・お金・仕事ミントは雑草？ 雑草の定義って何だ？ ペルセポネの雑草の呪いとミントテロ
雑草を食えれば、人間生活の革命が起きるとした私、サンダルマンハルトであるが、ひとつ、疑問に思った。 そもそも雑草って何だ？？ 【この記事を書いている人】 瞑想ランニング（地球二周目）をしながら心に浮かんできたコラムをブログ...
ランニング・マラソン・ダイエット【ゴスペル】走りつづけることの意味。輝いて人生を生きる人は、誰もがランナーだ
全力で走ればいい。走れなくなったら、立ち止まって、その場所でまた新しい何かを探せばいい。 走り続けるということの、本当の意味は、人生をこのように生きることなのではないかと思います。 走ることは生きること。輝いて人生を生きる人は、誰もがランナーなのだと思うのです。
漫画-映画-アニメ-書物ダンテの『神曲』は原著よりも、谷口ドレ版を読むべき
「ありえることを、なしえることを、もとめうることを、あなたとともに」光降る。 歌声響き光降る。 智は光。 愛は光。 光は全て！ 私は愛…… 私は光……
漫画-映画-アニメ-書物放浪の大先輩。山下清のルンペン旅。天才画家の乞食行脚、乞うたのは清々しいもの美しいもの
このページでは放浪の大先輩山下清のとくに放浪の部分について語っています。 私は放浪の旅人です。 放浪した国や箇所だけなら山下清以上です。 歩いた距離（走った距離ですが）も山下清をはるかに上回っています。 しかし、山下...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアバーチャルランニング『地球一周走り旅』625km。姫路市を快走中
旅人として世界一周を終え、ランナーとして地球一周を終えた（デジタルログはありませんが、生涯累計走行距離はざっと計算しても余裕で地球一周４万㌔は超えています）私サンダルマン・ハルトが、旅人ランナーとして2020年4月1日より開始した企画が...
漫画-映画-アニメ-書物『黒蜥蜴』江戸川乱歩の美女シリーズと三島由紀夫の大功績
三島の戯曲のおかげで、「江戸川乱歩の美女シリーズ」の天知茂があったといえるかもしれません。 犯罪者役を常に絶世の美女とし、いつも明智と惹かれあう展開にしたのは、三島版『黒蜥蜴』があったからだとはいえないでしょうか。
ランニング・マラソン・ダイエット書籍『市民ランナーという走り方（グランドスラム養成講座）』まえがき
アスリートたちは「走っていない人を新たに走らせる」チカラをもっています。言葉の力で「走っていなかった人を走らせる」ことはできないものでしょうか？ 走る魂が、禅の悟りの境地に近づくことが、本当の意味で生きることだと信じています。
漫画-映画-アニメ-書物感染症の時代の生き方を歴史に学ぶ。カミュ『ペスト』
感染症がもたらすものは畢竟「死」と「別離」だけです。「死」と「別離」は感染症がなくなっても、この世から消えてなくなるものではありません。今はコロナウィルスで人と人とがソーシャルディスタンスで隔てられていますが、やがて人は触れ合うようになるのです。間違いなく。
ランニング・マラソン・ダイエット「骨格走法」筋肉ではなく骨で走る。疲労しない走り方
骨格走法とは、骨以外は「ないもの」と意識から追い出してしまう走法です。骨が骨として走れば筋肉のサポートは最小限で済みます。自然といいフォームになって速く走れるようになります。筋肉は疲れても、骨は疲れません。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアバーチャルランニング『地球一周走り旅』571km。挑戦100走の総括。
旅人として世界一周を終え、ランナーとして地球一周を終えた（デジタルログはありませんが、生涯累計走行距離はざっと計算しても余裕で地球一周４万㌔は超えています）私サンダルマン・ハルトが、旅人ランナーとして2020年4月1日より開始した企画が...
漫画-映画-アニメ-書物『すばらしい新世界』はユートピア小説
野蛮人ジョンは新世界のつくられた安直な幸福の中に生きることができませんでした。他の世界を知っていたからです。 生まれ育った場所が違ったからです。たしかに自由だったのはジョンでしょう。しかし、幸せだったのは、新世界の住人か、野蛮人ジョンか、どちらでしょうか。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア将来の移住先を探す壁外調査（静岡県富士市）
地球が我が家です。退職後は、世界中のどこに住んだって構わない自由というものを持っています。 さあ、どこに移住しようかな？ みなさんも一緒に移住先を探しましょう。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア自分の心に従いますか？ それとも社会のルールに従いますか？
自分の心に従いますか？ それとも社会のルールに従いますか？ という同じ対立の構図で描かれた『セブン・シスターズ』はハッピーエンドの近代作品、『アンティゴネー』は悲劇です。いつかそういう場面が来たら、勇気をもって私は自分の心に従いたいと思っています。
漫画-映画-アニメ-書物安楽死嘱託殺人問題と『平成くん、さようなら』
人間には死ぬ権利があるとおれは思う。死ぬ権利というのは、何かに命を賭ける権利と同じことだ。 その自由がなければ、人間の他の自由は死んでしまう。「死の自己決定権」はやがて世界に受け入れられるだろう。 それなのに現実日本は、なにをやっているんだ？
ランニング・マラソン・ダイエット【禅・瞑想ランニングのやり方】今この瞬間の歓喜のために走る
瞑想ランニングのやり方を文字で書くと、座禅の瞑想のやり方と完全に一致します。信じられないかもしれませんが、走ることが幸福につながるのです。それが【世界が美しく見える魔法】走るために生まれた、ということの意味なのです。幸福を追求しなければ「走るために」生まれた甲斐がありません。瞑想ランニングは幸福追求のためにするのです。
ランニング・マラソン・ダイエットバーチャルランニング『地球一周走り旅』499km。東海道五十三次走破
旅人として世界一周を終え、ランナーとして地球一周を終えた（生涯累計走行距離。デジタルログはありませんが、ざっと計算しても余裕で地球一周４万㌔は超えています）私サンダルマン・ハルトが、旅人ランナーとして2020年4月1日より開始した企画が...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア北アルプス車中泊の旅
梅雨の予報ですが、車中泊の旅に出かけようと思います。 雨の予報ですが、とりあえず行ってみましょう。 【この記事を書いている人】 瞑想ランニング（地球二周目）をしながら心に浮かんできたコラムをブログに書き綴っているラ...
感動・ライフ・お金・仕事【人類救済】おいしく葉っぱが食えれば、食うために働かなくてもよくなる
今後の人類の進化は、どのように進むか、はかり知れないものがあります。 おそらく神の領域に踏み込んでいくものと予想されています。 雑草を美味しく食べる酵素の研究なんて余裕です。 葉緑素人間も不可能ではありません。
ランニング・マラソン・ダイエットバーチャルランニング『地球一周走り旅』470km。草津あたりを快走中
参勤交代の人たちは一日30kmほど歩いたそうです。私は一日6キロほどしか走っていませんので、５倍の日数がかかってしまいました。
漫画-映画-アニメ-書物仕事が忙しい、が口癖の人が読むべき本。堀江貴文『多動力』
一日をワクワクすることだけで埋める。今を楽しむことだけがすべて。ものことにハマり、忘我の境地になり、無我夢中で熱狂する。今生きている時間、この瞬間を楽しむ。あれこれ考える暇があったら、今すぐ、やってみよう！ これが多動力スピリッツです。とりあえず読書の越境者体験を語っています。
漫画-映画-アニメ-書物ドラマ『ROOKIES』とアドラー心理学『幸せになる勇気』は完全に一致（併記してみた）
ドラマ『ROOKIES』の川藤先生が不良生徒たちに対するスタンスは、アドラー心理学が『幸せになる勇気』という本で主張している教育のスタンスと完全に一致しています。ドラマ『ROOKIES』を視聴すれば、難解なアドラー心理学がサクサクと頭に入ってきます。
イロハ若い女性の艶々した髪を取り戻すため、おススメのヘアオイルはミジャンセン
髪は女の命。髪がキマると気分がアガります。自分の調子がイマイチの時、お助け秘密アイテムがあると自分のココロをリカバリーできて自分自身も助かりますし、家族や同僚にも広い心で優しく接することができる気がします。笑顔を取り戻すためにかかる時間に大きく差がつきます。
漫画-映画-アニメ-書物時間革命。死を忘れるな
堀江さんのいう『時間革命』とは、労働賃金ではなく、自分の楽しいことをやるという選択のことです。 自分時間を取り戻す革命を人生に起こしたかったら、生き方を変える行動をするしかありません。 いつまでも他人時間に人生を奪われていないで、楽しいと感じられる仕事を見つけてください。
漫画-映画-アニメ-書物神に叛逆した堕天使「暁の明星」悪魔サタン。奴隷生活の平穏無事よりも、苦難に満ちた自由を選ぼう。
叛逆の堕天使ルシファーこと悪魔サタンが、ルネッサンス的な英雄に見えてしまうミルトン『失楽園』について解説しています。「天国において奴隷たるよりは、地獄の支配者たる方が、どれほどよいことか」「絢爛たる奴隷生活の平穏無事なくびきよりも、苦難に満ちた自由をこそ選ぼうではないか」
旅行-車中泊-温泉-アウトドア尾瀬へのアクセス方法。はじめての尾瀬は尾瀬沼がいいか、尾瀬ケ原がいいか？
尾瀬で渋滞に巻き込まれない方法。それは車中泊だった？
旅行-車中泊-温泉-アウトドアバーチャルランニング『地球一周走り旅』420km。関宿を快走中
「これがせきのやまだろ？」（多く見積もってもこの程度、の意味） は関の山車（だし）が由来だそうな。おもしろいね。
漫画-映画-アニメ-書物『プレイボーイ～創刊者ヒュー・ヘフナーの物語』から。普遍的な成功の法則について
「最高の人生だった。やりなおすとしても句読点を打ちかえるぐらいだ」とプライボーイの創刊者は言いました。 こういう人生を見ると、こっちまで幸せになれます。最高です！！
旅行-車中泊-温泉-アウトドアGo Toキャンペーンの補助のしくみ。対象、対象期間は？
感染症コビット19による外出自粛の影響で落ち込んだ旅行・観光業に再び需要喚起をうながすための支援策が「Go To キャンペーン」です。旅行業者経由で旅行商品を購入した場合、最大で５割もしくは２万円が補助されるという制度です。 車中泊・個人旅行は対象外のようですね。……納得してます。
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話アマゾンアソシエイトの3件の適格販売に、家族の購買はカウントされるか？
アソシエイトパートナーとして審査されるためには、登録から180日以内に3件の売り上げ実績を出さなければなりません。180日の売上実績の期限ギリギリになったら、自分のサイトから妻や実家の親兄弟や友だちに何か買ってもらいましょう。本人とは別名義のクレジットカードからの購入であれば、適正販売にカウントされます。
ランニング・マラソン・ダイエット雨の日のシャワーランニング。シューズやスマホはどうするの？
ランニングは究極のアウトドアだと思っています。だから雨でも走ります。雨対策の考え方はふたつです。濡れないように雨を防御するか。はじめから濡れてもいいような格好で走るか？ 顔とスマホは雨を防御して、ウエアとシューズは濡れてもいいスタイルで走れば、快適にシャワーランニングできます。
美味飲食-健康-体のケア新型コロナウィルスと蚊の絶滅運動
ところで新型コロナウイルスは、蚊から伝染・媒介されることはないのでしょうか？ 専門家は「するわけない」と言っています。しかし私は「論理的に考えて蚊によってコビット19は感染するはず」と思っています。「蚊を絶滅させる研究にはノーベル賞を授与すべきだ」と真剣に私は考えています。
ランニング・マラソン・ダイエットバーチャルランニング『地球一周走り旅』390km。四日市を通過
四日市は車中泊で日本一周している人は必ず通っていると思います。名古屋と伊勢神宮をつなぐ街道の途中にありますから。名古屋から進むと巨大なジェットコースターのナガシマスパーランドが見えたすこし先に四日市があります。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアコッヘルの黒い焦げ付きを落とす方法
黒コゲは炭化によって強固に鍋底と結びついているので、洗剤でこすった程度の引きはがし力では、きれいになりません。重曹でコゲをとかして、こそげおとすのが有効です。
漫画-映画-アニメ-書物老眼にピッタリなのは大活字本ではなくて電子書籍
私たちの時間が有限で、死ぬまでに読める本の数は限られています。そしてたぶん読むべき本は、大活字本の中にはなくて、kindle本の中にあるのではないでしょうか？ 電子書籍は、図書館に頼れない令和新時代の老眼世代のためにあるようなサービスです。
ランニング・マラソン・ダイエット強くなりたきゃアミノ酸を飲め
わずかのお金で足が速くなるなら安いもんだ、私はそう思っていました。 疲労回復が早いと、練習量を増やすことができます。 明日はお休みの人と、明日も走れる人では、明日も走れる人の方が強くなるのです。
漫画-映画-アニメ-書物お金持ちの世界を一瞬で手に入れる方法
この瞬間、「いま、ここ」の強烈な光に過去は関係ないし、未来もない。イマココ哲学を体現できれば、お金持ちの世界（感じていること）を一瞬で手に入れることができます。お金持ちも、貧しい私たちも、瞬間瞬間を生きていることに変わりはないからです。この瞬間の命の爆発に、蓄財の多寡は関係ありません。
ランニング・マラソン・ダイエット市民ランナーの三冠・グランドスラムの難易度
市民ランナーのグランドスラムは脚力だけでは達成できません。グランドスラムが難攻不落なのは、「金」「時間」「幸運（エントリー通過）」という鉄壁に守られているからです。
ランニング・マラソン・ダイエット【チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン】ウルトラマラソンの途中に自宅があったらランナーはどうなってしまうのか？
ウルトラマラソンの途中に自宅があると、完走できません（笑）。人間は弱いものです。マラソンだったら暑いぐらいだったら寒い方がマシですが、ウルトラマラソンでは寒いぐらいだったら暑いほうがマシと思って服装を選択してください。
美味飲食-健康-体のケア排泄ダイエット（青汁を毎日飲む）
排泄ダイエットというのは、食物が体に滞留する時間を減らそうと心がけるダイエット法です。食物繊維を多く摂る、水分を多く摂る、お腹を揉み解す、ランニングする、トイレで読書などして長時間便器に腰かける、など、ウンコを頻繁に出すためにありとあらゆる努力を払うダイエット法なのです。
ランニング・マラソン・ダイエットウルトラマラソンデビューするならサロマ湖をオススメする３つの理由
「平坦なコース」「風光明媚」「非日常の旅ラン」以上の三点から初ウルトラマラソンにはサロマ湖を私はおすすめします。もしウルトラマラソンをこれっきり一回でやめてしまったとしても、最高のものを最初に経験しておけば後悔もないじゃないですか。
漫画-映画-アニメ-書物ホリエモンが泣いた本。重松清『とんび』
状況で感動したり、状況で号泣するのが人間です。父が死にそうな状況にいる人だからこそ、父が死にそうな作品に号泣したりするわけです。状況と無関係に感動なんてありえません。読んで号泣できる本なんて、そうそうあるものじゃありません。
ランニング・マラソン・ダイエットトレイルランニングは足で負けても、目で勝つことができる
足が速くてもルートが読めなければ、トレイルで速く走ることはできません。崖の手前で急カーブするようなコースは珍しくありません。そんなところで全力疾走していたら崖から転落死してしまいます。足で負けても、目で勝つことができるのがトレイルランニングです。
ランニング・マラソン・ダイエットバーチャルランニング『地球一周走り旅』生まれ故郷・名古屋あたり
旅人として世界一周を終え、ランナーとして地球一周を終えた（生涯累計走行距離として）私サンダルマン・ハルトが、旅人ランナーとして2020年4月1日より開始した企画がバーチャルランニング『地球一周走り旅』です。 走るのはご...
漫画-映画-アニメ-書物ハズキルーペのＣＭがおかしいんや（はじめての老眼鏡）
ハズキルーペのＣＭを見て「はじめての老眼」初心者は同じことをやって目がクラクラします。眼鏡型ルーペは近くを見るときだけかけて、遠くを見るときには外すものなのです。舞台から客席を見て「ハズキルーペ、大好き（ニッコリ）」みたいな使い方はしないのです。「なんも見えねえ！」と叫ぶのが正解
ランニング・マラソン・ダイエット【四万十川ウルトラマラソン】超長距離の走り方と心の持ち方（グランドスラム達成）
ランニングの要諦は宙に浮くことです。ウルトラマラソンといえども宙に浮くことを忘れないでください。宙に浮いているあいだは力を使いません。宙に浮いている時間が長ければ長いほど楽な走りといえます。
漫画-映画-アニメ-書物錬金術師って何だ？
恐竜が鳥になって現代でも生きているように、錬金術は化学になって現代にも生き残っています。
漫画-映画-アニメ-書物現代人が、石器時代にタイムスリップしたら、生き残れるだろうか？
ただ石器時代に生き残れるのか？ というロビンソン・クルーソー的な展開ではありません。『Dr.STONE』はひとりの天才高校生が、石器時代の人々の助けを借りながら、文明をよみがえらせることができるか、という少年漫画ならではの壮大なストーリーとなっています。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア太陽とともに起き、日の入りとともに眠る生活
「毎日同じ時間に起床して、規則正しい生活を送ろう」と学校で教わってきたことは、本当に正しいのでしょうか？ 私は政府がサマータイムを導入することには反対ですが、個人が生き方としてサマータイムを選ぶことは賢明だと思っています。
美味飲食-健康-体のケア富士山が見える地域にお住まいの方に朗報です
生協のデリバリーサービスは、老夫婦に非常にいいんじゃないかと思いました。生協ゆえに新鮮です。価格もスーパー並みです。「おうちCO-OP」を利用している限りは、老夫婦を心配する必要はなさそうです。これからもおいしい生活をエンジョイしてください。
漫画-映画-アニメ-書物想いが強い方が勝つ。ただし想いっていうのは相手の心
イチバン勝ちたいやつが勝つ。 想いの強いやつが勝つ。ただしこの「想い」とは自分の思いではなく、相手の想いを想像する強さです。「想」の字は相手の心、と書くのだから～『新人ＯＬつぶれかけの会社をまかされる』～
漫画-映画-アニメ-書物商品が売れない。ポップ（セールスライティング）で売る方法
「文章は、読み手の想像力を刺激するように書くものだ」『人を操る禁断の文章術』の内容をひとことでいうならば、そういうことになります。最高の美女を表現できるのは文書だけだ。文章では伝えられないことが多すぎる、と絶望していた私にとって、これは啓示でした。
ランニング・マラソン・ダイエットバーチャルランニング『地球一周走り旅』岡崎あたり。
岡崎と言えば八丁味噌ですよね。
イロハ屋根部屋のプリンス（옥탑방 왕세자 ）
「300年後もあなたを愛します」。『屋根部屋のプリンス（옥탑방 왕세자 ）』韓国ドラマに欠かせない財閥御曹司や記憶喪失や婚約といった要素をおさえながらも展開する時空を超えたラブストーリーです。
漫画-映画-アニメ-書物坂本龍馬。ことを成して去る。ドラクエ的な英雄
ことを成して去る。ドラクエの勇者の典型的なパターンですが、坂本竜馬もドラクエの勇者たちのように、大政奉還後、この国を去ろうとし、そして暗殺によって本当に去っていったのです。 まさに物語の勇者（英雄）のように。
漫画-映画-アニメ-書物竜馬がゆくの現実と虚構（フィクション）
龍馬が土佐藩に帰藩しなかったのは史実、現実です。自由の方がいいから、としたのは創作です。坂本龍馬が現代的感覚を持っていたのではなく、現代的感覚をもった司馬遼太郎が坂本竜馬に近代人のような独白させて、坂本龍馬のイメージを決定づけた。これが正解なのだと思います。
美味飲食-健康-体のケア飲み水は買うものだ、という習慣革命
学生時代は学校の蛇口からゴクゴク水を飲んでいましたから今さら水にお金を払うなんて・・・これが習慣というもののおそろしさです。すこしでも水道の実情を知っている業界人として、飲み水は買うという習慣革命をおすすめします。水道水を飲むというこれまでの習慣をリセットしてミネラルウオーターを飲むという習慣を身につけましょう。
美味飲食-健康-体のケアシェーグレンとハシモト病を併発する
ガンなど病気になって肉を断ちベジタリアンになる人は多いのですが、私たちの場合は逆でした。いえ、シェーグレン症候群とハシモト病にイロハがかかった原因が、植物性たんぱく質だけのベジタリアン生活だと主張しているわけではありません。ベジタリアン生活をしなくてもイロハは自己免疫疾患にかかったかもしれない。
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話アマゾンプライム会員登録のしかた（無料体験だけして解約する方法）
画像入りで、アマゾンプライム会員登録のしかたと、無料体験だけして解約する方法について解説しています。
美味飲食-健康-体のケア料理のできない独身アスリートに最高の食事はミューズリー
ミューズリーとは、押しつぶして乾燥させた燕麦などの加工穀物に、干しブドウなどのドライフルーツ、ナッツを混ぜたシリアル食品の一種です。ミューズリーに牛乳（豆乳）をかけて食べると最高においしいですよ。よく噛むと口の中にあまみが広がります。それがミューズリーです。
美味飲食-健康-体のケア牛乳をやめて、豆乳にする生活
豆乳に慣れると、すこし牛乳の生臭さが気になるようになります。栄養面では大差・優劣なし。むしろ栄養面は主食とのバランス次第だから「考慮に及ばず」。豆乳は牛乳にくらべて賞味期限が長く常温に強いために通販で買うことができます。買い物が非常に楽になりますよ。
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話新時代のモバイルWi-FiはクラウドWi-Fiがおすすめです。
どこが勝つか、誰が勝つかわからない時代なんて、まるで戦国時代のようだと思いませんか？ 戦国時代は、革新的だった織田信長が勝ちました。きっとネット環境戦国時代も革新的な勢力が勝つのでしょう。従来のポケットWi-Fi の勢力を、やがてクラウドWi-Fi が塗り替えていくものと私は確信しています。
ランニング・マラソン・ダイエット【本番練習法】オオカミ・ランニングのすすめ
オオカミランニングとは、のんびりとジョギングをしていた時、他のランナーに抜かれたら、突如オオカミのように豹変し（？）、抜いたランナーに食い下がり最後は仕留めるという練習法です。単独走のみで刺激のすくない地方在住ランナーが、レースの感覚で練習ができるというとっておきの方法です。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアガスカセットコンロが着火しなくなった場合の修理方法
貝汁が蒸発すると石灰質（カルシウム質）の膜ができます。それがバーナー穴を塞ぎ、着火針を覆ってしまったのが、が着火しなくなった原因でした。バーナー穴と着火針を清掃すれば、再び着火するようになります。
ランニング・マラソン・ダイエットバーチャルランニング『地球一周走り旅』浜松あたり
現在、バーチャルランニング『地球一周走り旅』を展開中。ご近所を走りながら、走行距離だけは地球を一周しようという仮想ランニング企画です。地球一周仮想ランニングでは、なるべく現地にいるような雰囲気を味わおうと努力しています。ご当地グルメをあじわうのは鉄板です。
漫画-映画-アニメ-書物くやしさからおのれの本当ののぞみを知る
くやしさからおのれの本当ののぞみを知ることができると『君たちはどう生きるか』は言います。悩みがあっても悩みを抱えたまま走り、直面したマイナスの感情をプラスに変えて生きるのです。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアアウトドア水筒の選び方
「最強のオールラウンド水筒」を選ぶなら、真空断熱ボトル。コップタイプ。容量は１リットル弱。この三点を基準にアウトドア水筒を選んでみてください。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアヘッドライトは最強の照明器具
最強の照明器具＝ヘッドライトがあれば、あなたはどこへでも行けます。夜のキャンプ場にも、世界中の安宿にも。 一生もののヘッドライトとともに、楽しいアウトドアライフをお過ごしください。
漫画-映画-アニメ-書物読み放題サービス「電子書籍kindle」の使い方３選（画像入り解説付）
石や骨に字を刻む時代から、紙に字を染み込ませる時代を経て、人類はコンテンツをデジタルで後世に伝える時代になったのです。スマホ完結型の新時代の読書体験をお試しください。
漫画-映画-アニメ-書物言葉が伝わらないと絶望している人に贈る本
心を動かすエネルギーのある言葉をつくるためには、コトバに高低差をつけてあげること。高低差をつければ、コトバエネルギーが生まれる、と作者はいいます。コトバの不能さを嘆くよりも、すこしでもその力が増すようにコトバエネルギーが生まれるテクニックを駆使して語り掛けてみてください。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアメスティンで飯盒炊爨（はんごうすいさん）
キャンプ場で飯盒炊爨（はんごうすいさん）をする場合、「現代のおしゃれな飯ごう」メスティンがおすすめです。 メスティンでのお米の炊き方について紹介しています。
漫画-映画-アニメ-書物オーディオブックは究極の文章上達法
究極の文章上達法はオーディオブックを聴くことだと思っています。なぜなら言葉というのは語感で覚えているからです。 語学が得意な人は耳がいいのです。
ランニング・マラソン・ダイエット【トレーニング意識革命】答えから学ぶ。スピードに教わる。
どうすれば速く長く走れるのか教えます。筋トレランニングと決別すれば目的は達成できるでしょう。 そのためには①楽に、軽くだけを意識する。②スピードを出すことだけに集中する。 二種類の意識革命が必要です。
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話ブログ初心者におすすめのブログサービスとレンタルサーバー
ブログ初心者におすすめのブログサービスはWordPressで、レンタルサーバーはエックスサーバーです。 その理由を解説します。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアバンコクから屋台が消える？
近代化？ お行儀がよくなるとつまらなくなるんだよ。 頭のいい人にはそれがわからんのかねえ。
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話【note】再編集した場合、再びハッシュタグの追加が必要
noteを編集した場合はハッシュタグが消えていますから、再投稿前に再びハッシュタグをつけることが必要です。
MY FAVORITE人生はハレとケのバランス
先祖の暮らした場所で、先祖の食べたものを食べ、先祖と同じ暮らしをする。 それが一番ストレスのない暮らし方だとわかりました。 幸福の青い鳥は自分の家にいた、みたいなオチですいません。
感動・ライフ・お金・仕事川の堤防は都会側ではなく田舎側が決壊するようにできている
あなたが日本国の総理大臣や国土交通大臣だったら、こう考えませんか？ 東京が水びたしになるぐらいなら千葉が水びたしになったほうがまだマシだ、と。 県庁所在地とその隣の田舎町だったら、川の水は隣の田舎町の方に流れるように設計されているのです。
漫画-映画-アニメ-書物はじめての哲学入門書
『ソフィーの世界』を読むと、哲学は時代が新しければそれだけ新しいというわけではなく、まるでファッションの流行のように順繰りと回っていることがわかる。
感動・ライフ・お金・仕事三角コーナー「倒れて、生ごみをぶちまける」問題
三角コーナーのメーカーさんは四角四面の三角コーナー（？）ばかり作っていないで、前面二脚が長くなったタイプの三角コーナーを製造していただきたい。生ごみをぶちまけられるのは、もうウンザリです。
感動・ライフ・お金・仕事花屋の値段のつけ方とは？
長持ちしない花だから激安だったのだろうか。 長持ちする花は高く、短命の花は安いのかもしれない。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア自転車テント旅行
じゅうぶんな経験値をためてから実行にうつせという人がいるが、経験値なんて旅をしながら貯めていけばいいのです。 トラブルと一緒に旅するぐらいでちょうどいい。磨きたいのは旅行技術でなく魂なのだから。
美味飲食-健康-体のケア「家ごもり」自宅飲みに最適な日本酒宅配サービス
日本酒はコメ由来のお酒です。日本人は昔からお米を食べて、お米のお酒を飲んできました。 食はコンサバです。先祖の食べたものがいちばんおいしく、先祖の飲んだお酒がいちばんおいしいのです。 今夜も飲みましょう！
美味飲食-健康-体のケアクジラの肉、うまい
食はコンサバ。食べ物は保守的だ。 平成の日本人はクジラを食べ慣れていない。 コンサバティブな食の世界に、クジラは新規殴り込みをかけなければならない。 でも食えばわかる。安けりゃ買うよ。だってうまいもん。
感動・ライフ・お金・仕事多肉植物に花が咲く
ペットではなく花を飼う 「ペットを飼いたいけど、事情があって飼えない。。。」 というわけではない。 アパート暮らしである。しかし最近のアパートなのでイヌ、ネコを飼うことができる。 実際、我が家の下の部屋ではチワワ犬を飼っ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア富士講
千日回峰行者のようにランナーも何者かになれるか？ 仮想地球一周ランニングをつづけているサンダルマン・ハルトです。 みなさん、今日も元気に走っていますか？ 私は地球一周（実際には二巡目）するにあたって、比叡山の千日回峰行のことを...
自転車・ロードバイク【規制緩和】ペダル付き電動バイクは原動機がないのに原付扱い
原動機もないのに「ペダル付き原動機付き自転車」とされている電動バイクを自転車扱いに規制緩和してもらえないものか。 市民が楽しく暮らすために。
感動・ライフ・お金・仕事妻が家出した!?
朝、起きたら妻がいなくなっていた。昨夜のケンカが原因で家出をしたのかと思った。 心配していたら妻は押し入れで眠っていた。 「ドラえもんか？ おまえは」
MY FAVORITE会話術の革命
会話、これはゲームだ。クリアできることもあれば、できないこともある。言葉の力の不全に悩むことはない。主語を際だたせる会話術、それが私の会話革命である。会話が噛み合っていないのではない。ただ相手の嗜好を探り当てられなかっただけだ。
感動・ライフ・お金・仕事窓際生活
窓際生活とは、ベランダには出ないで、窓際ギリギリの部屋の中で楽しむ三分の一アウトドア暮らしのことである。 いいところどりのアウトドア暮らしなのだ。
感動・ライフ・お金・仕事大凧あげ祭り
旅人は大型連休には自宅にいない。大型連休中に、近場でいかにもの凄いイベントがあっても、それを目にすることはできないのである。
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話ターゲティング広告の効果
スマホで他者と一緒にYouTubeを見るような機会が誰にでもあると思う。その時は、ターゲティング広告に注意してください。 エロゲーが表示される人は、そういう閲覧、検索履歴があるからなのですよ。他人と一緒にユーチューブを見ると、思わぬ趣味嗜好がバレちゃったりします。 お気をつけください。
MY FAVORITE【ランニングマン宣言】すべての国ぐにのランナーよ、団結せよ！
ランニングマンは、ランニングハイの恍惚に全身をひたし生きるよろこびに満ち溢れ、走れなくなるその日まで走り続けることが生きることだと公言する。 すべての国々のランナーたちよ、団結せよ！
ランニング・マラソン・ダイエット【走友会の代走ルール】代走入賞！ すいませんでした！！
代走者はエントリー代を払わない。参加賞をもちかえる。というルールで代走しほうだいだった走友会ですが、代走し放題だった、おおらかで自由な時代は過ぎ去ってしまいました。
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話テレビの趣味がパートナーと合わない場合の対処法
ノートパソコンとテレビのディスプレーをひHDMI端子で繋げばテレビで見ることが可能なことを知っていますか？
漫画-映画-アニメ-書物別れた恋人にもう一度会いたいと思った時に会うべきか否か？ サマセット・モーム『赤毛』
気持ちは去って、二度と戻らないものです。
イロハGo back 부부（ゴーバッグ夫婦）
離婚を決意した夫婦が恋愛時代にタイムスリップしたらどうなるか？ というおすすめのドラマを紹介します
ランニング・マラソン・ダイエットバーチャルランニングのメリットとデメリット
『地球一周走り旅4』 地球一周走り旅はまだ続いています。 とりあえず現在住んでいる場所に敬意を表して、自宅から日本橋までの道程30.59kmも距離に含めることにしました。 自宅から日本国道路元標がある「お江...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア世界旅行者あるある質問
「これまで行った国、地域で、もう一回行きたい場所はどこ？」という質問に、答えた私たちは自分の意見を言えたのか。それともサブリミナル効果で言わされたのか？
旅行-車中泊-温泉-アウトドアコタキナバルで感じた韓国パワー
日本の成田空港から、韓国の仁川空港でトランジットして、マレーシアのコタキナバルに旅をしてきた。 ジョボイ成田空港から、ＡＩロボットが動き回っているソウル仁川空港に飛んで、私は日韓の経済力はもう逆転しているのではないか、との思いに駆られ...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話AdSense サイト運営者向けポリシー違反レポートが届いたときの対処法
「AdSense サイト運営者向けポリシー違反レポート 」がメールで届いた時の対処法について図解で解説しています
漫画-映画-アニメ-書物三国志最強ゴキブリ呂布
戦場を飛ぶように駆ける海外で見た呂布奉先。ゴキブリのような触角は本場中国の古絵でも健在。
感動・ライフ・お金・仕事コーヒーVSお茶。カフェイン含有量。コストパフォーマンス比較
一日に必要な水分摂取量をコーヒーで摂ると、致死量の三分の一以上のカフェインを摂取することになります。緑茶に切り替えましょう。
感動・ライフ・お金・仕事引っ越したら、ナンバープレートも変更が必要？
引っ越したら車検の住所とナンバープレートを変更しましょう。万が一事故を起こしてしまったとき、車検証の住所と現住所が違うと、自賠責保険が下りない可能性もあるそうです。
感動・ライフ・お金・仕事韓国はモノマネ・パクリ国家？
テッコンＶはマジンガーＺの真似ですが、日本も人真似して成長してきた国家だということを忘れずに
漫画-映画-アニメ-書物性欲vs禁欲
文豪サマセット・モームの南洋ものの代表作。『雨』についてここでは書いています。 主要登場人物は5人 非常に読みやすい本である。主たる登場人物は５人しか出てこない。 宣教師であるデビットソン夫妻、医者であるマクフェイル夫妻、そして売...
感動・ライフ・お金・仕事トイレのマナー。洋式トイレで座って小便する男性の割合はどれぐらい？
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 中華街の中華料理店で「中国人お断り」 先日、インターネットでニュースを見ていたら、横浜中華街の中華料理店で「中国人お断り」というお店が出現したらしく、大きなニュースになっていた...
感動・ライフ・お金・仕事パレオ、サロン、ラヴァラヴァは日本で使えるか？
パレオ、パシュミナは実用というよりは嗜好品だと思います。着ると気分が全然変わりますよ。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア韓国観光にいざなう戦略ポスターの不思議さ
日本は富士山、中国は万里の長城という観光ポスターに、韓国は李舜臣の銅像なんですけど大丈夫ですか？
旅行-車中泊-温泉-アウトドアユビソオというダイソーそっくりの奇妙な日本語ショップ
ユビソオがおもしろい 日本ではあまり見ないのだが、東南アジアに旅をするとユビソオ（YUBISO）というとても面白い雑貨店チェーンに出くわすことがある。 店舗のロゴはユニクロ（UNIQLO）そっくりであるが、店舗としては100円ショッ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア全自動トイレは盗撮されているみたいで嫌だ
ディズニーランドのアトラクションか、ホラーハウスみたいな全自動トイレは、昔のローテクトイレに戻してもらいたいものです。
イロハ世界旅行。ヨルダン編
奇跡の世界。そして自分が今、この場にいられる奇跡。
イロハ世界旅行。北京編
北京はPM2.5でスモッグ状態 ＪＡＬマイルで北京へ（2016年9月）。サーチャージもなかった(^_^; 着陸時からPM2.5の影響が伺えます(涙)。 昼日中なのに視界が曇っています。〰ヤバすぎますって。...
感動・ライフ・お金・仕事図書館に蔵書がない読みたい本をネット通販で買う
アマゾンはもともと本屋さん。本を買うなら図書館に蔵書のない恋焦がれた本を買おう
漫画-映画-アニメ-書物『魔術師』サマセット・モーム
旅人にとって避けて通れない作家の一人が文豪サマセット・モーム。 南洋もの、と呼ばれるオリエンタル趣味の作品をたくさん書いた作家だ。 ここではそのモームの長編『魔術師』について書いている。 読み方のコツ、注意すべきところなど...
MY FAVORITE退屈の解消法
退屈を感じるのはあなたが快楽のジャンキーだからである。脳内モルヒネ中毒者だからである。脳内モルヒネとともに生きれば、退屈なんてしない。
感動・ライフ・お金・仕事菜の花を花瓶で飾ってみる
菜の花は香りよく目に鮮やか。どうして花屋で売っていないかというと、花弁が散らばりお掃除がたいへんだから
イロハ世界旅行。上海編
古い中国と、未来都市が混在する魔都。
美味飲食-健康-体のケア四十肩・五十肩にロキソニンは効くか？
四十肩・五十肩はなかなか治らない 人生初の肩関節周辺炎、いわゆる四十肩・五十肩になってしまった。 明らかなきっかけがなく突然症状が出る人が多いようだが、私の場合、きっかけははっきりしている。 ろくに準備運動もせずにアスレチック...
感動・ライフ・お金・仕事自宅待機に最適なペットはハムスター
感染症クラスターによる生活の変化 新型コロナウィルスの影響で、休校、自宅待機などで人々の生活が変わりはじめている。 託児所や小中学校が閉鎖している都道府県もあり、感染拡大を防ぐために自宅待機を要請されていることから、これまで外食や旅...
ランニング・マラソン・ダイエット地球一周走り旅。東海道五十三次
旅人として世界一周を終え、ランナーとして地球一周を終えた（生涯累計走行距離）私が、旅人ランナーとして2020年4月1日より開始した企画がバーチャルランニング『地球一周走り旅』です。 走るのはご近所。しかし走行距離のログ...
漫画-映画-アニメ-書物過去に戻れたら現在の妻とやりなおすか？
過去に戻れたら現在の妻とやりなおすか？ 現在、なかよしの夫婦ならばもちろん答えはYesだろう。 しかしもしも離婚寸前の相手だったら答えはふつうNoになるのではないだろうか？ そんなことを考えていたら、面白いドラマにぶち当た...
イロハ世界旅行。タイ編
2015年の年末年始はThailand！ タイは2度目ですが、個人旅行は初めて。 トゥクトゥクに乗ったのもはじめてです。 このTuktukは爆音楽をかけて電飾キラキラで走ります！ 超ノリノリ。ほとんど暴走族。 ...
イロハ世界旅行。タイランド編
Happy new year 2017❣️ また今年も来ちゃったThailand(ハート)。 パタヤ＆ラン島へエクスカーション short trip1泊2日でパタヤ&ラン島へ ラン島は時間...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア車中泊の絶対条件は快適な寝室。必須のマット。エムリリー優反発マットレス
車中泊にとって、寝室の快適さは絶対条件です。長期旅行になればなるほどそれを実感します。マット、重要ですよ。
イロハ世界旅行。ハワイ編
いつか行けるだろうと今日になった(笑)。日本人って本当にハワイ好きが多いよね～。本当にそんなにいいところなのかな～？
イロハ世界旅行。イタリア・ミラノ万博編
万国博覧会は最新技術の展示会だった時代もあったようですが、もう今はそんな時代ではありません。日進月歩の技術を5年に1度の万博で発表していたらライバル社に先を越されてしまいます。遅すぎます。最新テクノロジーの発表会場という意味ではもう万博は役割を終えています。しかし万博はそれでも面白い！ これからは現地に行けない人が「行ったつもりで行く」仮想世界旅行アトラクションとして存続していくのではないでしょうか。
イロハ世界旅行。メキシコ編
Mexico！ へやってきました！ 初めての中米です。 グアナファトは映画リメンバー・ミーのモデル都市 メキシコと言えば‥リメンバー・ミー。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffilia...
ランニング・マラソン・ダイエットお江戸日本橋。日本国道路元標
『地球一周走り旅2』 スマホが水没、故障等したら中断するかもしれない「地球一周走り旅プロジェクト」であるが、まずは次の目的地として「お江戸日本橋」を目指したい。 東海道のスタート地点であり、日本国の起点である グー...
感動・ライフ・お金・仕事マスク中毒
ギャンブル中毒のように、マスク中毒という症状がこの世界には存在しているのではないでしょうか？
漫画-映画-アニメ-書物永遠の０
自分だけが生きのびればいいというものではない。 そう考えざるを得なかったということだろう。人として生きるということは。
イロハニッポン車泊旅。東北編
出羽三山。羽黒山 お天気を待って羽黒山に参拝します。 国宝五重塔から始まり、2,446段の階段を登る。 出羽三山の羽黒山414ｍ。 山頂には三神合祭殿。ここをお参りすると、 三山に登ったのと同じご利益があるとか…(...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア巣ごもりの過ごし方
ベランダを魔改造して自宅半アウトドア生活を送ることで換気満点の外出自粛ライフを楽しみましょう
イロハゴールデンウィーク桜を追いかける車中泊の旅
【この記事を書いている人】 サンダルマン・ハルトのパートナーでイロハと申します。 またメイクやコスメ、近頃は刺繍にも興味があります。 美味しいものを食べる事、美しいものを見る事が大好き。 そして、気に入ったものは必ず写真に撮...
感動・ライフ・お金・仕事剣道のルール。残心・気勢の一本！
剣道大会観戦記。 ちょっとしためぐりあわせで、剣道の試合をはじめて見た。 テレビ中継があるわけじゃないし、近親者がやっていない限り、剣道大会なんて身近に見ることはあまりないのではないだろうか。 試合がはじまった。 竹刀が...
MY FAVORITE『サド侯爵夫人』三島由紀夫の最高傑作
サディズムとマゾヒズムは逆転し、正しいものと正しくないものは逆転する。神の敵について考えれば考えるほど、神についても考えざるを得ないからだ。偉大な人間には、偉大な敵がいる
ランニング・マラソン・ダイエット地球一周走り旅。イントロダクション。仮想地球一周プロジェクトを開始します
比叡山に千日回峰行という荒行がある。修行僧が草鞋履きで山中をひたすら歩く巡拝である。1日84ｋｍを歩く「京都大回り」を100日行うなど、７年かけて４万キロを歩く超荒行である。とても常人になしえることではない。途中で行を続けられなくなったら自...
MY FAVORITE人生を変えた本『旅に出ろ！ ヴァガボンディング・ガイド』
レベルが上がった、ではなく、伝説の剣を手に入れた、ぐらいのレベルアップを果たしたのが、『旅に出ろ！ ヴァガボンディング・ガイド』との出会いでした。この本は私の人生を変えた本の筆頭です。
感動・ライフ・お金・仕事新年度から自転車保険の加入が義務付けられます
「家屋の火災保険が自転車保険をカバーしているかチェックしておこう」 令和2年4月1日から東京都では自転車保険の加入が義務づけられる 「令和2年4月1日から東京都では自転車保険の加入が義務付けられます」 というニュースを見た。 ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアウォールデン・森の生活
アウトドア生活（キャンプ）中に読むのに最適な本 アウトドアでアウトドアについて書いた本を読むのも一興である。 だからアウトドア読書に向いている本を紹介したいと思ったのだが、実はそんなものはない。 読み手（あなた）の気分はその日...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話魂はカオス。コンテンツは外側ではなく書き手の内側にある
魂はカオス。コンテンツは書き手の外側にではなく、内側にある。サイバー商店を開店しようというのなら特化ブログでもいいが、満たされぬ魂を解放させるためならば雑記ブログをはじめよう。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア白マスクをしているだけで日本人だとわかる時代があった
上海、北京は東京よりもずっと近代化された都市 日本にずっといるとわからないことが、実際に海外旅行をすると身に染みてよくわかるということがある。 そして海外放浪者にとって「あたりまえ」のことが、ずっと日本にいる人には「知らない情報」だ...
ランニング・マラソン・ダイエット桜の下でジョギングデビューしよう。初心者のコツはゆっくり走ること。
春になりました。暖かくなって桜が咲いています。 新型コロナウィルスの影響で、各種イベントが軒並み中止になっています。 桜まつりさえ中止になっている場合も多いようです。 仕事も在宅勤務になっている人もいるようです。テレワーク...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアキャンプ入門。椅子の高さを最初に決める
これから道具をそろえる初心者のキャンパーにはロースタイル（ローチェア）をおすすめします。 買い足さなくてもいいように、最初からロースタイルを検討してください。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア焚き火が使える無料キャンプ場。利用者が市民限定で、予約が必要な市営キャンプ場は、利用するなと言っているようなもの
キャンプをやるかやらないかは「お天気次第」。自由を愛するキャンパーに予約は不向き
感動・ライフ・お金・仕事窓口が不愉快でイラつくのは、新人職員研修の場になっているからだ
窓口は職員研修の場ではない つい先日、銀行の窓口で不愉快な目に遭った。 こちらが「口座の定期引き落としをやめたい」と言ったら何を「口座の解約」と勘違いしたのだ。 長時間待たされた挙句のミスだったので、がっかりした。 間違...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアおすすめのアウトドア携帯用カセットガスコンロ
攻防一体型（多孔式バーナー）のイワタニ「タフまる」がおすすめです。
感動・ライフ・お金・仕事韓国から離れられない一生
韓国からの入国に隔離規制がされるだと？ 新型コロナウィルスの騒動で、韓国との行き来に制限がされるというニュースを見た。ソウル日本人学校の子供たちがテレビに映っていた。かわいい私の後輩たちである。私はソウル日本人小学校の出身である。 ...
感動・ライフ・お金・仕事東日本大震災実見記
闘牛について語るのと、闘牛場に入り込むのとは全く別のこと もう時効だから言ってしまうが、私は東日本大震災を直後に東北の廃墟を見ている。 今日は3月11日。あの大震災から９年が発生した。 こんなことを書くと不謹慎かもしれないが、...
美味飲食-健康-体のケア熟女いちご狩り。食べ頃イチゴの見分け方
若いカップルが初デートでいちご狩りに行くと「おしっこばっかり行ってた」悪夢の小便デートになってしまうので気をつけましょう。おいしいイチゴの見分け方を教えます。
MY FAVORITEただ生きているだけで満足という環境に身を置くのもいい
ときにはただ生きているだけで満足という環境に身を置くのもいい、私はそう考えている。 朝が来るのが待ち遠しいステーションワゴン車中泊の夜 車中泊の夜に眠れないときに、私はいつもそんなことを考える。考えながらじっと朝が来るのを待っている。 ...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話Windows10パソコンだけWi-Fi接続の速度が遅い時の対処法
素人ゆえの疑問。シロウトはプロフェッショナルが軽々とクリアする問題につまづくものだ 私はそんなにＩＣＴ（インターネット・コミュニケーション・テクノロジー）に詳しい方ではない。ブロガーのくせに、と思われるかもしれないが、私が得意なのは文章作...
漫画-映画-アニメ-書物映画『リメンバー・ミー』なぜヘクターは消滅しないのか。ボーカルの力を軽視しすぎじゃないか？
映画リメンバー・ミーはメキシコづくしです。写真で紹介します。
感動・ライフ・お金・仕事歯医者に行くと虫歯になる
歯は削ったところから虫歯になる。だから歯はできるだけ削らない方がいい。治療する自由があれば、治療しない自由もある。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア車中泊の持ち物リスト
カップラーメンを歯ブラシの柄で食べたことがある人、いますか？ 車中泊で日本一周している管理人が、車中泊の持ち物リストをまとめました。 割り箸とか、お風呂のタオルとか、歯ブラシとか、忘れがちです。参考にしてください。 あ！ いちばん大切なのは現金とキャッシュカード・クレジットカードですよ。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア「三菱ＵＦＪニコス」の「クレジットカード差替えに関するお願い」
陸マイラーはクレジットカードのヘビーユーザー みなさーん。クレジットカード使っていますか？ もちろん私たち夫婦は使っています。しかも相当なヘビーユーザー。 メインカードで使っているのは「泣く子も黙る」ＪＡＬカード。 メインカ...
ランニング・マラソン・ダイエット【人生はマラソンに譬えたら】マラソンは人生に似ているか？
マラソンは手を抜いてちんたら走っても全然面白くありません。全力を出し切ってはじめて面白い競技だと思っています。そういうシンプルなところは、確かに人生に似ているのかもしれません。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア南方・南洋の石油は帝国海軍の役に立たなかったのか？
南洋の石油は帝国海軍の役に立たなかったのか？ 日本にいると疑問に浮かばないことであっても、旅をすると不思議に思うことがある。おそらくそれが「旅が人を成長させる」ってことのひとつなのだろう。 マレーシア・コタキナバル旅行ではふたつ疑問...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアはじめての消費生活センター。相談してみた結果
旅行会社eDreamsの評判。返金すべきお金を返金しない詐欺会社だった 旅行会社eDreamsを利用したことで困っている。返金されるべきお金が返金されないからである。 その件で生涯はじめて消費生活センターに相談することにした。 ...
ランニング・マラソン・ダイエット新型コロナウィルスでイベントが続々中止になっていることに物申す
【この記事を書いている人】 瞑想ランニング（地球二周目）をしながら心に浮かんできたコラムをブログに書き綴っているランナー・ブロガーのサンダルマン・ハルトと申します。ランニング系・登山系の雑誌に記事を書いてきたプロのライターでもあります...
MY FAVORITE世界は均質化して、海外旅行はつまらなくなった
海外旅行は昔に比べてつまらなくなった たとえば海外旅行が昔にくらべてつまらなくなったと言ったら、それは「あなた（筆者ハルト）が世界を見る若々しさを失ったからそう感じるだけだ、沢木耕太郎『深夜特急』にも同じようなことが書いてあるではないか」...
イロハ弾丸グラミー賞BTS防弾少年団
こんにちは、イロハです。 先日、ロサンゼルスで行われたグラミー賞の受賞式にBTSがパフォーマーとして招待されました。非英語圏のアーティストとしては快挙。 韓国アーティストとしては初です！ さすがわれらがBTS防弾少...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアジャパンキャンピングカーショー2020レビュー
愛車ホンダのシャトルで車中泊の旅を日常的に楽しんでいる私ハルトが、幕張メッセで開催された「ジャパンキャンピングカーショー2020」を見に行ってきましたので、その感想を記します。 これからキャンピングカーを買おうとしている人は参考にして...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアマレーシアの国教がキリスト教ではなくイスラム教であることの不思議
ヨーロッパ人は貿易と布教をワンセットで考えていた 日本にいると疑問に浮かばないことであっても、旅をすると不思議に思うことがある。 マレーシア旅行ではふたつ疑問に思ったことがある。 ①ボルネオ島の石油は大日本帝国海軍の軍艦に役に...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア東アジアのハブ空港が成田空港ではなく仁川空港なのは当たり前
成田空港よ。世界の空港のレベルを知れ 香港経由、バリ島に行く予定が、フライト時間の変更でトランジット不可となりキャンセルになった。 代わりにソウル経由、コタキナバルに行くことになったのである。 またソウルか……。生涯、何度目の...
イロハ沼にハマる…一丸となるBTS防弾少年団
こんにちは、イロハです。 最近また韓流アイドルにハマっている 私達2020年の年越しはコタキナバル で過ごしました。その話はまた別章で。 その際、トランジットで仁川に寄ったのですが、久しぶりの韓国にあがりました ︎(≧∀≦) ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア悪夢を見て、自殺を考えた夜
途方もない世界が頭上にひろがっている。たかだか100年の人生で悩んだりしてもはじまらない。 賢者の言葉や真理に救われたのではなく、妻の無邪気さ笑顔に私に救われた。 BE THE BEST VERSION OF ME。私なりの最高の私になろう。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア海外で盗難に遭って無一文になったらどうするか
海外で盗難に遭って無一文になったらどうするか たとえばおれが海外で財布を盗まれるなどして無一文になったら、どうすればいいだろうか。 せいぜい街から空港まで遠くても30kmぐらいが普通だから、おれの場合は「空港まで走る」という選択肢も...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアラフレシアを見ることはとても難しい。
死ぬまでに一度は見たいラフレシア たった一度の人生だから、できるだけたくさんの素晴らしい経験をしたいと思う。 感動の人生を望む。それは誰しも同じだろう。 感動の種類にもたくさんある。読書の感動なども捨てがたい魅力がある。そのこ...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話アマゾンプライムはお得か？
オンライン配信ビデオ視聴サービスの中でプライムビデオはもっともおすすめでお得なサービスだと思います。プライム会員となって、ハッピーな生活をエンジョイしてください。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアマサラ・チャイの淹れ方
インド、ネパール地域を旅していると、チャイという甘い紅茶を飲むことになる。 ちいさな土器で飲んで、土器は割って捨てる。土器は土に還るのだ。 香辛料さえあればチャイは自宅で簡単に作れる。 以下、我が家でしょっちゅう飲...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話メルカリから「【重要】売上金の振込申請期限です」と通知が来た時の対処方法
メルカリから「【重要】売上金の振込申請期限です」通知が来た時の対処法 「お金に困って」「生業として」メルカリをやっている人というのは、どれぐらいいるのだろうか。まず、ほとんどいないだろう。手数料１０％のプラットフォームで生計を立てるのは難...
MY FAVORITE遊民とは何か？ ユーミン主義
決まりきった時間に決まりきった場所に行って決まりきったことをするのは、一番貧しい生活である。東南アジアでは、スーツ姿で仕事をしている人が貧しく見えた。働かざるをえないから働いている。逆に公園で寝転がっている人が豊かに見えたものだ。別に働かなくてもいいから働かない。
美味飲食-健康-体のケア人生初の四十肩（五十肩）体験記
競技者アスリートには引退の時が来るが、一般人には「運命に突きつけられた」過酷さを経験することはあまりない。四十肩でもサラリーマン・ビジネスは無難にこなすことができる
旅行-車中泊-温泉-アウトドア天才バカボン。レレレのオジサン
「掃除」で悟りをひらいた注荼半吒迦チューラパンタカこそがレレレのおじさんのモデルだということだ。
MY FAVORITE清水公園バーベキューキャンプ場
人生の極意エブリデイ・クリスマスは、アウトドアライフを実践することで叶えることができる。生涯に一度のはずだった小学校時代の林間学校の楽しさを、毎日体験することができるのだ。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア医者への心づけ。袖の下は正しいか？
その習慣はいまだに残っているか？ 医者の堕落に手を貸すことにならないか？ 収賄罪や脱税にならないか？
感動・ライフ・お金・仕事死者蘇生の錬金術
「どうして止まった心臓が再び動き出すのか？」「死者蘇生の錬金術を現代医学は手に入れたのですか？」 医者に聞きたいことは、これのみである。死者は蘇生しないが、心臓は蘇生する。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア結婚して成績が伸びるタイプのアスリートと、その逆のタイプ
こんな食事を続けていたら、体重減＝走力の世界で生きるのは無理だったであろう。 結婚して成績が伸びるアスリートもいるが、おれは逆のタイプだったなぁと思う。
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話携帯乞食と養分様
携帯乞食に必要な資質と、養分様になりがちなお金持ちの高齢者について語っています。
美味飲食-健康-体のケア清水公園フィールドアスレチック
千葉県野田市にある清水公園のフィールドアスレチック場に行ってきた。これはその生レポートである。 清水公園へのアクセス、営業時間、料金は？ 夏季と冬季で営業時間が違います。詳しくはこちらのサイトをご覧ください。 おとなのフィール...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアマイトレンドアフィリエイトとは何か？
公表されているページビューの数は本当か ブログのページビュー数をアップしている人がいるが、みんなすごいページビューの数である。 ページビューを公表しているようなサイトは、たいていは「あなたのブログのＰＶを増やす方法を教え...
MY FAVORITE大動脈弁狭窄症
大動脈弁置換術。止まった心臓が再び動き出す？ Ｂ２９の爆弾が日本の空に落とされた焼け野原の中でウチの父親は生まれた。まだ健在であるが、もうトシである。 大動脈弁狭窄症という症状になり、とうとう手術することになった。 血が逆流す...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアガンダムを知らない子どもたち
旅人が旅を愛するようになる理由（わけ） 旅人が旅を愛するようになるのには、いくつもの理由がある。 ドラクエのようにリアルワールドをフィールドに、大冒険してみたいと思ったこともそのひとつだ。 しかし大冒険といってもただ移動するだ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア冬と春の境目。夏と秋の境目
京都には紅葉を見に行ったのである。 それは見事な紅葉を見ることができた。 そして夏と秋の境目も見ることができた。 緑が夏、赤が秋である。色の境が季節の変わり目だ。 ちなみにこちらが冬と春の境目...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアインバウンド規制緩和
仏像が撮影禁止の理由 紅葉の京都を旅してきた。 本当は仏像の写真をたくさん撮りたかったのだが、ほとんど撮影禁止である。 絵画のようにフラッシュのストロボが絵の色を退化させるというのならまだ納得もしよう。 だったらフラッシ...
感動・ライフ・お金・仕事日本仏教界は偶像崇拝か
タイなどを旅してきた者として、日本の寺院に違和感を感じることがある。 それは阿弥陀如来や不動明王などの架空の仏像をやたらと拝むなあということだ。 お釈迦さまはイエス・キリストと同じで実在の人物であることを私たちは知っている。 ...
美味飲食-健康-体のケア今晩の夕食シーズン１赤カレー
ツイッターをやっていた。毎日何かをアップしょうとしていたら、いつの間にか夕食のアップ写真ばかりになった。 モノ書きの身には何か一言呟くぐらい楽勝なのだが「いいね！」がつくのが夕食のアップ写真ばかりなので、いつの間にかツイッター...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア京都タワー地下のお風呂
京都タワー地下の大浴場YUUは意外なことに混んでいなかった 金曜日の午後５時ごろ、たた今京都タワー地下三階のお風呂にいます。激混みを覚悟して行ったのだが、意外なことに空いている。 京都駅前は混んでいるのに、浴場が空いているなんて本当...
漫画-映画-アニメ-書物『ノートルダムの鐘』が面白くない理由
京都劇場に劇団四季『ノートルダムの鐘』を見に行ってきた。 そもそものきっかけはパリのノートルダム寺院の火災である。 街を女性にたとえて、 「一夜のアバンチュールならニューヨーク、恋をするならパリ、結婚するならバンク...
MY FAVORITEサンダルは自由の象徴。旅行におすすめのサンダル
海外諸国を放浪した旅人として、旅行に最適な靴はサンダルだと確信しています。旅は自由でなければなりません。 そしてサンダルは自由の象徴です。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア太陽こそ神。命は星屑がほんの一瞬、太陽の光を浴びてキラリと反射しただけのもの
太陽こそ神。命は星屑がほんの一瞬、太陽の光を浴びてキラリと反射しただけのもの
漫画-映画-アニメ-書物武田鉄矢「今朝の三枚おろし」
YouTube音だけ聴取のすすめ みなさんは寝る前に何をして過ごしているのだろうか。 私はスマホでYouTubeを聴いている。画面は伏せてしまって見ていない。目を閉じて音声だけを聞いている。 このYouTube音だけ聴取が習慣...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア来て。来て。福島。土湯温泉
紅葉狩りのシーズンである。そこで家から車中泊一泊二日で往復できる福島へ行くことにした。 若い頃にはよく福島に行ったものだ。 北関東に住んでいると、東北地方は非常に身近な存在だ。渋滞の首都圏を通らなくてもいいからである。 紅...
美味飲食-健康-体のケアカレーライスの食べ方。混ぜご飯？ 口内調味？
カレーライスの食べ方。ぐちゃぐちゃ混ぜ合わせ派？ 口内調味？ ちょうどお昼時だったのでカレーライスを注文した。女子大生と思われる女性たちの隣が空いていたので座ってカレーライスを食べていたら、なんだか視線を感じた。女子大生たちが私の方を見て...
漫画-映画-アニメ-書物ウルトラマン福島空港
「るるぶ」のようなトラベル雑誌や、観光地紹介系のブログでは決して紹介しない「隠れた観光地」を紹介してくれと言われたら、私は地方空港をおすすめしている。 ここでは知る人ぞ知る地方空港の魅力について熱く語っています。 【この...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話Googleサーチコンソールのカバレッジのエラーと除外
検索順位はボクシングのランキングのようなものだと思っている。ライバルに勝てば上がり、負ければ下がる。シンプルなゲームだ。 ここではある日を境にブログのページビューが激減した男が、googleサーチコンソールを真剣に検証した経験...
イロハ婚活ドキュメンタリー「バチェラー」
恋愛リアリティ番組「The Bachelor」 イロハです。 私たち夫婦は現在、「バチェラー」にドハマりしています。 このバチェラーという番組は、1人の理想的な「バチェラー＝独身男性」が、多数の女性の中からたった1人の最高のパ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアフライト時間の変更で飛行機に乗れなくなった場合は全額返金されるのか？
フライト時間の変更で飛行機に乗れなくなった場合の対処法 ６月ごろ（半年前）に、旅行会社eDREAMSで年末年始バリ島行きの格安航空券を購入した。 香港経由バリ島行きである。 日本⇔香港、香港⇔バリ島ともにすべてキャセイパシフィ...
感動・ライフ・お金・仕事相撲。女性のやらない競技が国技でもいいのか
ラグビーワールドカップ2019日本大会が南アフリカの優勝で終了しました。 ここでは世界各国の国技について考察しています。 ラグビーが国技の国の女性たちは、文句を言わないのだろうか ラグビーワールドカップが終了した。ほとんど...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア下関駅放火消失事件
朝、起きたらスマホでニュースを見ることにしている。新聞はとっていない。 ここでは首里城消失事件で思い出した下関駅消失事件について書いています。 沖縄の世界遺産、首里城消失事件に接する スマホのアラームで目を覚ますと、スマホ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアインバウンドのメリットとデメリット
訪日外国人が日本でモノを買ったりしてくれることで生じる経済のことをインバウンド消費（インバウンド需要）といったりします。観光経済のことです。 ここでは放浪の旅人として諸外国を旅してきた私ハルトの目から見た一般の日本人の訪日外国...
ランニング・マラソン・ダイエットランニングパンツはいつ、どこで、どんなタイミングで捨てるか？
ずっとランニングを続けてきました。生涯走行距離はすでに地球一周を超えています。 ランニングをすると、パンツの内股が痛んでボロボロになりませんか？ 【この記事を書いている人】 瞑想ランニング（地球二周目）をしながら心...
漫画-映画-アニメ-書物ユリシーズとオデュッセイア
ここで書こうとしているのは「創作」「物語」のことである。「文学」ではない。文学だと「人間の真実を追求する」臭が漂う。 すると「この僕（＝作者）」の現実の中に、戦争や未知の世界への冒険なんてひとつもないから、私にとってそういうものはリア...
感動・ライフ・お金・仕事お風呂に虹がでた
どうもハルトです。みなさん今日も日々の暮らしを楽しんでいますか？ 私とイロハは結婚して新しいアパートに移り住んだのですが、新しいアパートには、古いアパートにはない快適なことがたくさんあります。 たとえば新アパートにはトイ...
ランニング・マラソン・ダイエット【テクニック不要】筋力がついたら、できなかったことが自然とできるようになった体験談。ランナーは細マッチョを目指せ
このページでは、鉄棒の蹴上がりが全然できなかったイロハが、何も教わっていないのに筋力がついたら自然とできるようになった体験を通して、筋力の重要性について考えます。 また、私がロードバイクに乗るようになって太マッチョになったら、マラソン...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話サイトをＳＳＬ化（https）すると、何もかもはじめからやりなおしになるから注意が必要です
ブログのＰＶを伸ばしていくには、良質な記事を更新しつづけることが最も重要だと言われている。 しかし世の中には良質な記事を更新し続けても、いっこうにＰＶが伸びていかない人もいる。そう私のように。 そういう時にはいったん記事...
ランニング・マラソン・ダイエットノルディックウォーキング。たくさん歩いた方が人生楽しいに決まっている
なぜ私は走るのは速いのに歩くのは遅いのか？ そんな素朴な疑問から私のウォーキングの旅は始まった。 ここではノルディックウォーキングについて述べています。 【この記事を書いている人】 瞑想ランニング（地...
ランニング・マラソン・ダイエットヘルメスの靴。足についた宙に浮くためのバネ（足底アーチとアキレス腱）
ギリシア神話にはヘルメスという神様が出てきます。ヘルメスはハネが生えた靴を履いていて宙に浮くことができます。 ヘルメスの靴ほどではありませんが、人間の足にも二種類の宙に浮くためのバネが備えつけられています。 足底アーチと、アキレス腱です。
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話search console の検索が０になった
ブロガーのみなさん、お元気でしょうか。温人ハルトです。 私のブログ『ドラクエ的な人生』では、google analytics を用いてＰＶ（ページビュー数）を計測しています。 またgoogle search console（サチ...
感動・ライフ・お金・仕事歴史から学ばない日本人はいつも銃弾の雨に抜刀突撃！
歴史はノンフィクションである。そしてそこには先祖の生き方が描かれている。 それゆえに現在を生きる私たちの最高の教科書だったりする。 ここでは歴史の中で銃弾の雨に抜刀して突撃していった人たちについて語っています。 歴史か...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話ページビュー激減の原因は？
ブログのページビューがある日を境に激減した。 ここではブログのＰＶ急落の謎を探求します。 君たちがいて、僕がいる。繋いでくれたのは検索エンジン ブログをやっている。私の名前はハルトといいます。ほとんどの人、どうもはじめまし...
MY FAVORITE走りながら生きる。書きながら生きる。聴きながら生きる。
よく生きるためのコツは「一生に一度」の経験を「毎日」経験することだ。
漫画-映画-アニメ-書物図書館の閲覧スペース。対面の人と無言で向き合うのが苦しい
図書館の閲覧スペースの前の人が気になる みなさんのところの図書館ってどんな感じですか？ 図書館には閲覧スペースがありますよね。 よく学生さんが勉強しています。 閲覧スペースが隣の人や前の人と仕切りがあるタイプだったら、み...
感動・ライフ・お金・仕事韓国にも「ＮＯ」と言える日本
メタディスクリプションが優先されるか実験だ。
漫画-映画-アニメ-書物ゲーテ『ファウスト』
名作小説を漫画化した時に、とてつもなく面白くなっている時がある。この面白さは原作の力なのか、それとも漫画ならではの演出、再構成、脚色によるものか？ ここではイースト・プレス社のまんが読破シリーズ。ゲーテの「ファウスト」について...
漫画-映画-アニメ-書物メルヴィル『白鯨』
ここではメルヴィル『白鯨』について述べています。 イースト・プレス社に「まんがで読破」シリーズがある。ふと手にして読んでみたのだが、これがものすごくおもしろかったので紹介する。 かつて活字で読破を挫折した『白鯨』を漫画で読む...
自転車・ロードバイクはじめてのケイリン
ロードバイク乗りなら興味をもたないわけにはいかない。それがケイリンである。 ここでは競輪場の体験記をお送りしています。 はじめてのケイリン。 妻イロハを競輪に誘ったら、ものすごく嫌がった。 イロハ「絶対、行きたくない...
自転車・ロードバイクロードバイクは屋外で保管できるのか？
ロードバイクは屋外で保管できる。でもやらないほうがいい。 ママチャリは外でも、ロードバイクは中。意識改革が大切です。 ロードバイクを屋内で保管するための最大の障壁は、家族の説得に他なりません。 家族さえ説得できれば、縦置きするなどして、なんとか愛車を雨風から守ってあげてください。
感動・ライフ・お金・仕事結婚して同居したら持ち物を捨てる
結婚してこれまで３ＤＫで過ごしていた二人が、２ＬＤＫに住むことになりました。ああ狭い。 ここでは結婚したことで、二つの世帯が一つになる時の持ち物の重複問題、狭い新居への対処について述べています。 【この記事を書いている人】 ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア里山に囲まれた風景は、日本人の心の原風景
私は東京都心からみて「都の東北」に住んでいる。常磐道の沿線である。 大学時代、新宿で飲むと、１０時過ぎには宴会を切り上げて帰らなくてはならないものだった。そうしないと終電に間に合わず帰れなくなってしまったのだ。 父よ。山...
感動・ライフ・お金・仕事つくば万博巨大スクリーン事件。入賞と特別賞の関係
世の中には賞レースというものがある。優勝、２位、３位と順位がつけられる。 それだけならわかりやすいのだが、審査員特別賞とか、開催地の〇〇知事賞、✖✖会長賞とかいうものが別に授与されることがある。 ...
感動・ライフ・お金・仕事葛飾北斎とゴッホ
画狂人といって、みなさんは誰を思い出すだろうか。私はゴッホを思い出す。 ここでは自ら画狂人と名乗った葛飾北斎について述べています。 どうして「彼」は葛飾北斎と呼ばれるのか？ いつものように車中泊で小布施に行ってきた。小布施...
ランニング・マラソン・ダイエットフランス。メドック・ワインマラソン
これから参加するランナーのみなさんは、ぜひぜひしっかり予習してからご参加くださいね。そのほうがメドックマラソンは百倍楽しめますよ！！
美味飲食-健康-体のケア主食戦争。小麦ＶＳ米
日本人の主食といえば、お米です。 ここでは、ハルトのお米愛について語ります。 流通米だけがカウントされている不正確なデータだが、コメの消費量は減っている 日本人の主食といえばお米であるが、国民一人当たりのお米の消費量は年々...
ランニング・マラソン・ダイエット闘う男には美女が似合う
女性蔑視と言われようが、世界を盛り上げるのは、女性だとおれは思っている。 ここではマラソンレースの優勝者を讃えるのはレースクイーンこそふさわしい、という提言をします。たったそれだけで陸上界がもっと盛り上がるはずだ。 【こ...
漫画-映画-アニメ-書物サマセットモーム『ロータス・イーター』
ロータス・イーターとは、ギリシア神話から「安逸をむさぼる人」。蓮を食って生きる人。浮世離れした放浪のバックパッカーのような人種のことを指しています。 ここでは、文豪サマセットモームの『ロータス・イーター』の書評をします。 大...
感動・ライフ・お金・仕事本能寺の変で火矢を射るという謎。愚将・明智光秀
世の中には風変わりな人と違う意見を言うことに快楽をおぼえるアマノジャクがいます。そういう人は明智光秀のことを「実は名将だった」とか言います。はっきり言いましょう。違います。明智光秀は愚将です。 この稿では、本能寺の変で信長の遺...
MY FAVORITE自宅アウトドア生活
もしもあなたが真実を知りたかったら、真実とは自然のことだから、アウトドアは必須科目だというのが、本ブログの要諦です。 ここではアウトドア初心者のための自宅アウトドア、半アウトドア生活を提案しています。 【この記事を書いて...
感動・ライフ・お金・仕事縄文遺跡は世界遺産になる。縄文ブームが必ず来る
世界遺産登録はムラ起しの最強ツールです。だから地方自治体は世界遺産登録に必死です。世界遺産に登録されたら「世界遺産大好き」ブロガーが勝手に広告してくれます。いや、日本政府が観光を後押ししてくれることでしょう。世界中から観光客が押し寄せます。...
MY FAVORITE真実とは自然のこと。人が生きていく限り、アウトドアは必然
なんのために生きているのか。どう生きて、どう死ぬのか、人は真剣に生きるのならば、アウトドアライフと向き合わざるを得ない。 ここではハルト哲学の核心であるアウトドアライフに対する考え方について語ります。 人は真面目に生きるなら...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア秋こそ日本の最高の季節
世界的に見て、日本の夏は湿度が高く決して過ごしやすい夏とは言えません。日本の冬は寒く決して過ごしやすい季節ではありません。年中Ｔシャツとサンダルの軽装で楽に過ごしたいと考えるアウトドアマンにとって日本という国は残念ながら決して過ごしやすい気...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアサッカーよりもラグビーの方が面白い
ラグビーを見慣れると、ちょっと接触しただけですぐに転倒して反則を狙うサッカーがなんだか軟弱に見えてきます。 ここではワールドカップラグビーが日本で開催されたことをお祝いし、ラグビー小ネタを語ります。 オールブラックスのハカは...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアエジソン以前は電灯なんて世界になかった
2019年9月。台風15号が千葉県を襲った。被害を受けた方、お気の毒です。しかし「もう限界だ」とか「生きるか死ぬかの状況だ」とか軽々しく言うのは待ってもらいたいと思う。そんな最上級の形容詞を使ってしまったら、もっと大きな本当の危機がおとずれ...
感動・ライフ・お金・仕事男女では興味の対象が大きく違う
ここでは「それでも性差は存在する…」と小さく呟くガリレオ・ハルトの声をお届けします。 話しは合わないが、ケンカはしない パートナーのイロハと結婚した。とても仲良くしているが、しかし話が合うというわけでは決してない。 いや、...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話googleキーワードプランナーのお支払方法が自動支払いから手動支払いに変更できない場合の対処方法
ブログは書くことそのものが目的であり、ページビューＰＶは目的そのものではありません。ＰＶのために書く楽しみが失われては何にもなりません。しかしたくさんのＰＶが集まれば書くのがより楽しくなることもまた事実です。 ここでは検索から...
漫画-映画-アニメ-書物『天空の城ラピュタ』危険すぎる滅びの呪文バルス
シータがパズーに「滅びの呪文はバルスよ」と耳打ちした時点で天空の城は瓦解しているはずですが？
MY FAVORITE人がアウトドアに惹かれる理由。アウトドア賛歌
また今日もベランダ・アウトドアで夕食をしてしまった。どうして私はこうまでもアウトドアに惹かれるのであろうか。 ここでは人間を魅了するアウトドアの真理、アウトドアメリットについて語ります。 ベランダアウトドアとは何か？ キャ...
感動・ライフ・お金・仕事旅をしていない日々を、旅しているように暮らすこと。
海外旅行からおれは何を学んだのだろう。 ベランダ・アウトドアをしながら、これまで旅した国のことを考えていた。 今のライフスタイルは旅の経験から作られている マイルがたまって、またどこかに飛べるような時期が来たが、もうあらか...
感動・ライフ・お金・仕事地球温暖化に賛成します
かつて地球が寒冷化していた時代、人々は飢饉に苦しんでいた。寒冷化するよりは温暖化した方が地球生命にとってはありがたい話しなのだ。 ここでは「ストップ！ 地球温暖化」にストップをかけるべくきっぱりと異を唱えようと思います。 地...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア東京オリンピックのロードバイクのコース
山中湖に遊びに行きました。吉田の火祭りを見るためです。すると、なんとここは東京オリンピックの自転車ロードレースのコースになっていました。 ここでは、道志のみちと山中湖畔、そして東京オリンピックの自転車ロードレース競技のコースに...
MY FAVORITE最初に読んでほしい記事10選
ブログはコラムだ。最重要記事は最新記事ではない。もっとも読んでほしい記事は過去記事の中に埋まっている。 このページは『ドラクエ的な人生』主筆ハルトがぜひ読んでほしい記事をまとめたランディングページです。 ブログはコラムだ。最...
自転車・ロードバイククルマ・ドリフティング（自動車スリップストリーム）
市街地でロードバイクが乗用車より速く走ることは難しいことではありません。クルマ・ドリフティング（自動車スリップストリーム）を使えば楽勝です。
自転車・ロードバイク原チャリ法定速度撤廃論
ライバルとして、天敵として、原チャリの凄さをロードバイク乗りはよく知っている。偉大なライバル・原動機付自転車が、無力な虫けらのように扱われているのは、すべて法定速度のせいなのだ。
MY FAVORITEエドワード・バーナードの転落。サマセット・モーム
「旅に出たくなる小説」というものがあるように、「仕事を辞めたくなる小説」というものがある。 ここでは文豪サマセット・モームの「エドワード・バーナードの転落」の魅力に迫ります。 物語、小説における語り手。 人の心が、誰かに影...
OUR RECOMMEND奇跡のお茶。ルイボスティー
かつて不老不死だった人間は一人もいません。「奇跡の✖✖」とか「不老長寿」とか大げさなレッテルを貼られている食べ物や飲み物が世の中には存在しますが、不老不死の✖✖なんてものは誇大広告に過ぎません。しかしそれでもわずかな希望に縋ってしまうのが弱い人間です。そして期待のほんの一部にせよ応えてくれるありがたい食べ物や飲み物があることも確かな事実なのです。
イロハマイナス電位で肌年齢もマイナスにしてくれる新成分「ミネラルオーレ」
老化の原因は酸化だから、まずは還元することが大切です。還元のための新成分ミネラルオーレをご紹介します
漫画-映画-アニメ-書物『コンビニ人間』村田沙耶香
「ぼくの精巣すら、ムラのものなんだ。あんたの子宮だってね、ムラのものなんですよ」
漫画-映画-アニメ-書物自宅魔改造。トイレを書斎にする。
トイレを書斎にする。これを自宅魔改造といいます。 ここではトイレを書斎化した自宅魔改造について語っています。 トイレを書斎とする。独居房トイレ 鉄腕アトムを描いた手塚治虫先生は、トイレで読書して、トイレで漫画のアイディアを...
OUR RECOMMENDポケトーク。ＡＩ通訳機
昔、ドラえもんに『ほんやくコンニャク』というひみつ道具があった。食べると相手と会話できるという未来の道具であったが、時代はだんだんドラえもんに追いつこうとしている。 ここでは、最先端の翻訳機器ポケトークについて考察する。 ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア石田衣良『アキハバラ＠DEEP』。人工知能ＡＩのブレイクスルーを描いた作品
恋人の「嫌いよ」が「好き」に聞こえた経験はないだろうか？ ここでは人工知能ＡＩの能力と限界。そして小説『アキハバラ＠DEEP』について語ります。 人工知能ＡＩがもっとも苦手とすることは翻訳？ 人工知能ＡＩに人間の仕事が奪わ...
OUR RECOMMENDファイテンphitenは体の一部
心臓が動いていることをいちいち意識している人間はいない。眼鏡をかけていることをいちいち意識している眼鏡マンはいない。 それと同様にファイテンのネックレスに癒されていることをいちいち意識しているファイテン愛好家はいないのである。 ...
漫画-映画-アニメ-書物『星の王子さま』サン＝テクジュペリ
美女は他にも山ほどいます。それなのに自分の恋人だけがどうして特別だと言えるだろうか。女房だけが女じゃないと気づいてしまったら、あなたならどうしますか？ ここではサンテクジュペリ作『星の王子さま』を通じて、友情や愛の秘密について...
イロハマンガや映画の力を借りて戦争を想像する
こんばんは。イロハです。今日は終戦記念日。 生きている実感がない＝死ぬ実感も湧かない 人間の生死は曖昧かもしれない。 生きていても、自分の感情など出すこともなく死んでるかのように無表情に歩く人。 死んでしまっても沢山の人の心の中...
漫画-映画-アニメ-書物ゴジラは核
日本に核兵器が落とされて敗戦するのが明日、８月１５日である。終戦記念日と言われている。 ここでは核と密接な関りがある映画『ゴジラ』について、あれこれと書いていこうと思います。 ゴジラが迫ってくる恐怖は、核戦争が迫ってくる恐怖...
MY FAVORITE怠惰な休日にしないための方法
人生最大の快楽とは何か？ 怠惰な休日にしないことを考えることは、怠惰な人生にしないことを考えることである。よりよき人生を求めることと意味は同じだ。 夏の暑い日にランニングして浴びる水シャワーほど気持ちのいいものはない。冬の寒い日にラ...
OUR RECOMMEND筋肉を落とさずにダイエットに成功する方法とは？
カフェイン+プロテイン＝カフェテイン。そうそうこういう飲み物を待っていたんだ。 ここでは、カフェインとプロテインが同時に摂取できる株式会社ＪＭＷのカフェテインを紹介する。 カフェインには体重を落とす効果がある カフェイン中...
自転車・ロードバイクシフトワイヤーの締め方
どうもハルトです。みなさん今日も元気に走っていますか？ 久しぶりにロードバイクに乗りました。２時間ほど江戸川をシャケのように遡上してきました。 夏はロードバイク。ランニングよりは夏向きのスポーツ しかし夏の盛りのせいか、非常に疲れ...
漫画-映画-アニメ-書物はだしのゲン
原爆の日に観る『はだしのゲン』 本日８月６日は広島に人類史上はじめて（人間の生活する市街地に、殺傷兵器として）原子力爆弾が落とされた日である。というわけで、広島原爆にちなんだ映画『はだしのゲン』を見た。長らくタイトルは知っていたが、作品（...
OUR RECOMMENDお正月はお取り寄せのおせち料理と日本酒でのんびり過ごしたい
海外放浪の弊害のひとつに「浮世離れ」があります。ここでは浮世離れのバックパッカーが日本のおせち料理に対する愛情を語ります。
感動・ライフ・お金・仕事韓国が過ちを正して、詫びはナシ。それで手打ちにならんものか
儒教の影響で、格下の弟分に見ていた日本が実は格上だとわかり韓国はムカついて仕方がないのだ 私はソウル日本人学校出身。帰国子女である。第二の故郷韓国であるが、いつもいつもまあどうしてこうなのだろう。悲しい。 過去に植民地化されたことが...
漫画-映画-アニメ-書物読書マラソン３『シッダルタ』ヘッセ作
『荒野のおおかみ』のヘルマン・ヘッセに『シッダルタ』という短編がある。日本人なら誰でも知っていることだが、シッダルタというのは仏陀の本名である。ゴータマ・シッダルタというのが仏陀の本名。イエス・キリストがユダヤ人だとすれば、仏陀はインド人か...
イロハＢ級映画を見て博物館へ行こう
イロハです。私の大好きな映画「ナイト・ミュージアム」が金曜ロードSHOWで放送されていました。この映画は続編3まで作られていて、構えず、気楽に楽しめる大好きな映画。終わりに流れるEarth wind &fireがまたノリノリで最後ま...
OUR RECOMMEND勉強ができるよりも、異性にモテる方が、よっぽど人生を幸せにする
『しくじり先生』のしくじり人生が、過去の自分を見ているようで辛かった テレビ朝日系列『しくじり先生』というテレビを毎週楽しみに見ている。いつもは笑いあり学びありで楽しみのこの番組だが「気持ち悪くて」最後まで見ていられない回があった。『恋愛...
OUR RECOMMENDマウスコンピューター（ＢＴＯパソコン）を買ってみた
ＢＴＯパソコンを活用しよう。量販店よりも高スペックのパソコンを安く手に入れることができる。
感動・ライフ・お金・仕事A8 festival in 横浜に行ってきた
A8 festival in 横浜に行ってきたのである。場所はパシフィコ横浜。コンベンションセンターである。 巨大な何もない展示ホールを壁で仕切って業者がブースを出している。幕張メッセでやっているジャパンキャンピングカーショーや、サイ...
漫画-映画-アニメ-書物映画がエンディングを迎える前に飛行機が目的地に着いてしまい、続きが気になって仕方がない
映画がエンディングを迎える前に飛行機が目的地に着いてしまい、続きが気になって仕方がない ロングフライトの飛行機では、機内エンターテイメントで映画を楽しむことにしている。かつてジュラシックパークを見て恐竜王ティラノサウルスが小さなトカゲに見...
感動・ライフ・お金・仕事ボッタクリバーか、ヤクザの事務所かと思ったら、そこは警察だった
引っ越したため、車中泊用の愛車の車検証の住所変更が必要になった。これは私が地元の警察署に車検証を取りに行った時の話しである。警察キライ。 警察に車庫証明を取りに行ったのだ 朝、９時３０分ごろ警察署に向かった。窓口で車庫証明は４番窓口だと...
MY FAVORITE私のマラソン人生論。人生にもゴールが必要だ
自由こそが融通無碍への道 佚斎樗山という人の著した『猫の妙術』という剣道指南書がある。猫というのは例の肉球で音もなく獲物に近づいて仕留めるハンターである。剣道と猫ということで、どのような書物をみなさんは連想するだろうか？ 私は完全に剣術の...
イロハ日本に馴染めるのか？ 未知数な野菜たち
イロハです。皆さん、料理は好きですか？ 私は「煮込み作業」が大好き。煮ていくと現れるあの大根や豚バラの照り、それとカボチャなんかがほろっとくずれる瞬間がたまらない。そしてコトコトしてる間にあれこれ雑用をこなし、お茶で一息できるのも好きな理...
イロハ同居して変わる？ ふたりでの食生活
イロハです。年明けに結婚し、今月7月に引っ越しました。 さて、ふたり暮らしのはじまりはじまり～ 会えない時間が愛育てるのさ目をつぶれば君がいる それぞれが一人暮らしを謳歌しての同居なので、ちょっと不安がありますね〜(^_^)a そこ...
MY FAVORITE配偶者が宗教にハマりそうなタイプだったらどう対処すればいいか？
パワーストーンが吸い込んだ邪気をはらうためにクラスター水晶が必要だという妻 先日、妻のイロハが衝撃的なことを言った。 「私のヒスイの腕輪が邪気を吸って曇ってきたから、水晶が欲しい」 大型ショッピングモールを散策していたら、石屋...
MY FAVORITE現代人には理解できない幕末の黒船ショック
幕末の黒船ショックの正体とは？ 江戸時代の終わりごろ、アメリカから開国と貿易を求める蒸気船が日本を訪れた。いわゆる「黒船」である。「泰平の眠りを覚ます上喜撰（じょうきせん） たつた四杯で夜も眠れず」という狂歌があるから軍艦は４隻だったので...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア退屈な飛行機内での過ごし方
韓国語で見るディズニー映画（大爆笑） 数年前のこと、飛行機内の小さなディスプレイで映画を見て、イロハが腹をよじって大爆笑していた。笑いがこらえきれないという感じだ。おかしくてたまらないらしい。 何がそんなに面白いのかと、私は隣から遠...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア関東地方に甲信越を絡ませるのは何故？ 田中角栄の陰謀か？
東京と新潟はけっこう離れている ニュースの天気予報などで関東甲信越という言葉を聞くのであるが、先日、車中泊で千葉県から新潟経由で大間崎まで大遠征した感覚から言うと、よくまあ越後まで一緒にしたものだ、という気がする。けっこう遠いよ新潟。関東...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア規制緩和。事務所がなくても営業はできる
いろいろな外国を旅してきたので、海外で学んだことで日本国内でいかせるものはないか、とアドバイスを求められることがある。 ちょっと考えて、次のエピソードを話した次第である。 パタヤでパラセイリングをしたエピソード タイのパタ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア海外旅行でお金を支払うときの注意点
焼きが回ったお札はババ抜きのババ 先日、いざというときのお金がいざというときに使えなかった話のことを書いた。シークレットマネーベルトに隠し持っていたドル札が、折ったまま１０年以上もベルト内に秘蔵しておいたらいつの間にか折れ目が裂けて穴が開...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアシークレットマネーが使えなかった事件
シークレットマネーの隠し場所 みなさんは海外旅行をするときに、予備のお金を持参していくでしょうか？ 私は予備のお金を準備していきます。いわゆるシークレットマネーですね。 シークレットマネーの金額ですが、いくらぐらい隠し持ちます...
感動・ライフ・お金・仕事引っ越ししたらしなければならない様々な手続きのこと
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 旅先のパートナーが、本拠地の生活までパートナーになった さて、アパートからアパートへの引っ越しを終えたところである。旅のパートナー、イロハと同居することになった。これまで諸国の...
感動・ライフ・お金・仕事引っ越しという大旅行
引っ越し。引っ越し。さっさと引っ越し 引っ越すことになった。イロハと結婚し、同居することにしたためである。しかしこれは私にとっては中南米に行くよりももっと大旅行である。定宿を変える、ベースキャンプを変えるということだから。これまで世界中を...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア旅に出たくなる歌。DRIVEに連れてって
【この記事を書いている人】 瞑想ランニング（地球二周目）をしながら心に浮かんできたコラムをブログに書き綴っているランナー・ブロガーのサンダルマン・ハルトと申します。ランニング系・登山系の雑誌に記事を書いてきたプロのライターでもあります...
感動・ライフ・お金・仕事【俳句の季語】麦秋
季語は人間の季節感をみがく。日本人が、日本語が風流なのは、季語の教養のゆえかもしれない。
漫画-映画-アニメ-書物旅人の守護ソング。僕らが旅に出る理由
旅に出たくなる歌。『僕らが旅に出る理由』小沢健二 ここではユーミンの完璧な旅歌『ホリデーはアカプルコ』に続き、旅に出たくなる歌、旅先で歌いたくなる歌を紹介したい。そしてどうして放浪のバックパッカーがこの歌に惹かれるのか、自分の心を分析して...
漫画-映画-アニメ-書物読書マラソン２。『日本人とユダヤ人』
読書マラソン２。日本人とユダヤ人。イザヤ・ベンダサン著 日本に育ったユダヤ人が書き記しているという体裁をとっている書物である。作者はおそろしく日本語に堪能で、本当は日本人が書いているという話もあるが、作者の正体を探すことが本稿の目的ではな...
漫画-映画-アニメ-書物『武器よさらば』
武器よさらば。アーネスト・ヘミングウェイ こいつはやばい本である。面白くないのだ。高名なわりには。 私のブログでは書物のあらすじを容赦なく紹介していくが、それは名作文学の命は「あらすじ」にはないと確信しているからである。 『武...
美味飲食-健康-体のケア６月はさくらんぼ狩りの季節
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ ６月はサクランボ狩りの季節 ６月といえばサクランボ狩りである。そうですよね、みなさん。 これまで私たちはサクランボ狩りと言えば山梨県であった。山梨には先輩の別荘があり、ホ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア十円札の悪評
昔の紙幣、拾円札（10円札）の悪評という面白い話を聞いた。みなさんは知っているだろうか？ 私は知らなかった。 若干、悪意のある評価（こじつけ）だと思う部分もあるが、面白いのでとりあげてみる。 全体が「米国」の字になっている。...
感動・ライフ・お金・仕事メルカリ。たくさん「いいね！」がつくのに全然売れない商品の謎
このページではメルカリにたくさん「いいね！」がつくのに全然売れない謎について書いています。 【この記事を書いている人】 瞑想ランニング（地球二周目）をしながら心に浮かんできたコラムをブログに書き綴っているランナー・ブロガーのサン...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア「ads.txt ファイルが含まれていないサイトがあります。収益に重大な影響が出ないよう、この問題を今すぐ修正してください」の解決方法
何も変わっていないのに、突然警告アラームを鳴らすのはやめてもらいたいものだ google adsenseに『要注意 – ads.txt ファイルが含まれていないサイトがあります。収益に重大な影響が出ないよう、この問題を今すぐ修正してくださ...
感動・ライフ・お金・仕事引っ越し、引っ越し、さっさと引っ越し、しばくぞ！
引っ越しを考えている。しかしどう考えても夫婦二人の力では無理だとわかった。 脚力は凄いが腕力はショボイ。ランナーはＴレックスに似ている なんとか自力で引っ越しできないか熟慮を重ねた。決定的に無理だと諦めたのはクイーンサイズのベッドマット...
自転車・ロードバイク旅サイクリング。ロードバイク大遠征では、チェーン、タイヤを持参すべき理由
ロードバイクで遠出をしていて回復不能なトラブルに遭ったことはないだろうか？ これはその悲劇、悲劇のレポートである。 ロードバイクで遠出の最中、チェーンが外れた ロードバイクは繊細な乗り物であり、常に清掃や調整が必要である。それでもトラブ...
漫画-映画-アニメ-書物老眼老人が図書館を活用するための小さな提言
「本当に世の中も文字は小さすぎて読めない！！」 年を取ると誰しも老衰する。老衰のひとつに老眼というものがある。「自分にはありえない」と思っている若いあなたもいつかは老眼になる。 老眼というのは近くの細かい字がぼんやりして読み取りにく...
感動・ライフ・お金・仕事ハゲ対策。私の方法
イロハ ふえええっ。か、髪が、髪があ ハルト なんだよ。どうしたの？ イロハ 抜ける。抜ける～。ハゲるぅ～ ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア隣接市町村の図書館で本が借りられるという大発見
きっかけは『荒野のおおかみ』だった。なんとうちの市の図書館には『荒野のおおかみ』が置いてないらしいのだ。そんなことありえる？ ステッペンウルフだよ。アウトサイダー・ヒッピー文学のバイブルだよ。ヘルマン・ヘッセだよ。ノーベル文学賞だよ。それが...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアワードで勝手にファイル名がつけられてしまう問題の解決法
既存文書を作り変えて「別の名前でファイルを保存」したい 仕事というのは一から新しい仕事をつくあげることもありますが、たいていの場合、誰もやったことのないまったく初めての仕事というのは稀です。あなたの仕事は、かつて他の誰かがやっていた仕事で...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話google フォトの検索機能が面白い
パソコンがiPhoneを認識してくれなかったので、やむをえないところから使い始めたgoogleフォトであるが、ものすごく便利だということがわかった。今回はそのレポートです。 google フォトの検索が面白い WiFi環境でiPhone...
感動・ライフ・お金・仕事働き方改革は働かせ方改革である。大切なのは制度ではない。いのちの輝きなのだ
老齢年金の支給年齢が引き上げられるという。そして支給金額は引き下げられるという。きちんと年金を支払ってきた者にとってはなはだ不利な決定がなされようとしている。世間を納得させる最強の切り札とされているのが「人生100年時代」というキーワードで...
MY FAVORITEHONDA・ホンダ車のカーナビ・メーターパネルが赤く点滅するのは何故だ
システムが正常なのに、赤ランプのアラートが点滅するなんて、おかしい。赤ランプは異常を知らせるサインだ。よけいなシステムはいりません。車中泊賊は真っ暗な車の中で静かに眠りたいのである。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア修験道とは何か
修験道とは何か？ 「お伊勢参り」が旅行・物見遊山だったのならば、「修験道」は登山・トレラン趣味である 『自然の中を歩いて、自分を鍛える。自然の声に耳を傾け、おのれの内面を見つめ、大いなるものと一体化しようとする行為』 これなんのこと...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア大型連休の大渋滞に巻き込まれない方法。車中泊大遠征・東北地方桜旅
・ゴールデンウィークの大渋滞に巻き込まれない方法 ・上杉謙信の関東遠征に雑兵が従ったのは豪雪・避寒のため（新説） ・五能線ミステリー。お岩木山は二度あらわれる。 ・三内丸山縄文遺跡は世界遺産間違いなし。 など盛りだくさんの内容です。 ・玉川温泉はもっと世界的に有名な場所になることができる。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア旅に出ろ！ 今すぐに
みなさん平成の終焉、ゴールデンウイーク１０連休はどのようにお過ごしだろうか。この時期、海外への航空券は価格が高騰する。一人ならまだしも、家族ふたり三人となると、ボーナスが吹っ飛ぶぐらいの金額がかかる場合もあるだろう。だからって家で鼻毛を抜い...
感動・ライフ・お金・仕事ミニマリストにデマンドがわかるのか
冷凍食品総選挙に便乗するショッピングモールの商魂たくましい 先日、テレビで冷凍食品総選挙という番組をやっていた。チャーハンや餃子、おにぎりやピザに唐揚げなど様々な冷凍食品を国民１万人の投票で選んで順位づけをするという番組である。 番...
感動・ライフ・お金・仕事図書館から借りた本を紛失したら？
引っ越しのどさくさに紛れて、図書館から借りた本が見つからない ない。ない。ない。ない。ありましぇーん。 図書館から借りた本が見つかりません。 現在、引っ越しに向けて、あれやこれや忙しくしているところです。売るものは売る、捨てる...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア断捨離にはスポーツのような快楽がある
断捨離のすすめ 結婚してイロハと同居するため、現在、それぞれのアパートで使用していた荷物を、ひとつのアパートに置かなければなりません。 するとどう考えても新居スペースに対して荷物の量が多すぎるということがわかってきます。 テレ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア演歌。故郷は遠きにありて思うもの
音楽は「その時」の気持ちにフラッシュバックしてしまう特効薬 海外放浪中には日本のことを忘れているタイプなのですが、ふとした拍子に母国日本のことを思い出すことがあります。 とくに音楽はその効果が大きく、予想もしなかった場面で日本の歌を...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア世界幸福度ランキング2019。日本の順位は５８位
世界幸福度ランキングとは？ 世界幸福度ランキングというものがある。以前は世界各国のランキングというのはＧＤＰを中心に語られることが多かったが、こういうランキングには人間中心主義ルネッサンスな香りがしていい。軍事力や経済力だけじゃ、為政者の...
漫画-映画-アニメ-書物みゆき。あだち充
テレビでカラオケ番組を見ていたら、H2Oが『想い出がいっぱい』を歌っていた。ずいぶん昔、まだ萌え系アニメの無かった頃、『みゆき』というアニメのエンディングテーマだった曲だ。 最近バブリーダンス『ダンシング・ヒーロー』がウケてリバイバル...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアノートルダム寺院の火災事故。パリ市民の悲嘆を思う
な、なにぃ！？ 朝から衝撃的なニュースを聞いた。ノートルダム大聖堂が火災で焼け落ちたというのである。 ノートルダム大聖堂の火災事故は日本なら「東大寺大仏殿消失」ぐらいの衝撃 ノートルダム寺院といえばフランス屈指の名所である。私の...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話iPhoneで撮った写真・画像をパソコンに保存する方法
有線接続でiPhoneからパソコンに画像保存できなかったら、「Google フォト」サービスを利用して、クラウドからパソコンにダウンロードすれば、必要な写真をブログにアップできます。
漫画-映画-アニメ-書物自叙伝的漫画。手塚治虫『どついたれ』梶原一騎『男の星座』
手塚治虫先生の『どついたれ』を読んでいたら、あっという間に時間が過ぎ去っていた。続きを読みたいと思って探したが、どうやら未完成の作品だったようだ。未完成の理由は「作品の人気がかんばしくなかったため、作者みずから打ち切った」というのが原因らし...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話バスりたい！
突然、怒られた。 「ばっかもーん。ブログのアイキャッチにいきなり女性の下腹部、性器の画像をあげおって！ 腰を抜かすほどびっくりしたわ！」 炎上される者になれ 実は数日前の『結婚の本質は妊娠、出産、子育て。結婚とは子孫を残すこと...
漫画-映画-アニメ-書物シーシュポスの神話。その徒労感に、人は耐えられない
「生きている歓び」は肉体を使うことでしか感じられない とあるビルディングの７階で働いている。私はエレベーターは使わない。マラソンランナーであるため、脚には自信がある。 仕事中にはなるべく自分の体を使うことにしている。およそ「生きてい...
漫画-映画-アニメ-書物『ローマ法王の休日』キリスト教の精神とは何か
映画『ローマ法王の休日』は想像と全然違う映画だった 意外でした。作品タイトルから中身を想像するものですが『ローマ法王の休日』と聞いて何を想像するでしょうか？ もちろん日本人の大好きな例のあの作品ですね。オードリー・ヘップバー...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア聖地巡礼エルサレム
エルサレムに行こうと思う。思い切って。 私の旅は物見遊山ではなく西天取経である。 何かを探して旅をしている。何かを求めて旅をしている。 それはドラクエ的な冒険かもしれない。命の燃焼かもしれない。楽園探求かもしれない。 ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア賃貸アパートの選び方
※このコラムは「一軒家と賃貸アパート、どっちがいいか」の続きです。どちらがいいかは人それぞれですが、例外を語ると何も語れないので、悟り系男子・放浪のバックパッカーとしては賃貸アパート一択だという個人的な見解について述べたところです。 賃貸...
感動・ライフ・お金・仕事住むなら一軒家か賃貸アパートか
※このブログは前回の「結婚の本質は妊娠・出産・子育て。どこで妊娠し、どこで子育てするか」の続きです。 鎌倉・江の島あたりには、やたらと二世帯住宅が多い 人それぞれである。やはりこの問題も人によって正解が違う。親元で一緒に暮らすといったっ...
感動・ライフ・お金・仕事結婚の本質は妊娠・出産・子育て。結婚とは子孫を残すこと
戸籍のバツは消せる。婚姻届はどこの役場にも提出できる 今年の初めに結婚しました。第二の故郷南房総に婚姻届けを提出し、これにて妻帯者となったわけです。ちなみに婚姻届けというのは住民票のある場所じゃなくても、どこの町役場にでも提出することがで...
感動・ライフ・お金・仕事ＪＡＬカード本会員どうしが結婚したら家族会員カードに変える
マイナスを排除するのも人生をよくする方法 世の中にはおかしな人たちがいる。「金がない」と普段から口癖のように言っている癖に、クレジットカードの年会費10,000円を毎年支払っているのである。そのくせほとんどそのカードは使用...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話パソコンの疑問は公式サイトよりも個人のブログの方がわかりやすい
エクセルで「名前を付けてファイルを保存」すると勝手に既存ファイル名がセットされる大問題 エクセルで既存の文書Ａを改変して「名前を付けて保存」（既存の文書とは別名Ｂで保存）しようとしたら、フォルダーの中の既存文書Ｃが自動で名...
漫画-映画-アニメ-書物音楽はライフタイムのＢＧＭ
忙しいこの現代において音楽だけを集中して聞いている人はどれぐらいいるのだろう。 私の人生に音楽は欠かせないものであるが、期待しているのはＢＧＭとしての役割である。音楽だけに集中している時間はほとんどない。 今...
イロハメキシコを旅するときの注意点
イロハです。2月にメキシコにハネムーンに行ってきました。ハネムーンと言ってもいつもの個人旅行。中米旅行で気になった事を注意点として４点ほどお教えします！ 1、エアロメヒコは機内食がマズイ日本から直行便が就航するようになったメキシコ。...
感動・ライフ・お金・仕事ポータマ（ポークたまごおにぎり）を自作してみる
沖縄名物ポークたまごおにぎり 沖縄の名物『ポークたまごおにぎり』を知っていますか？ スパムとたまごを油みそを絡めてつくる「おにぎり」です。にぎらないので「おにぎらず」かな？ サンドイッチのようにお米で挟んで海苔で巻いてありま...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話三井住友カードセキュリティセンターからの詐欺メール？
私とイロハのクレジットカードが入れ替わったのに気づかず、そのまま互いにサインをして正常に支払われていた事件があった。両方ともＪＡＬカードのため入れ替わったことに気づかず、イロハのカードにハルトのサインをしてしまったのだが、問題なく支払わ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアダブルブッキング疑惑。空港は旅の関門
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 空港は旅の関門。紙類は関門突破の鍵 個人旅行を続けていると、トランジットは避けて通れません。なるべく安い航空券で旅をしようと思うと、トランジットが日常になります。たとえばバンコ...
感動・ライフ・お金・仕事クレジットカードのサインの意味は？
大昔、銀行に勤める彼女がいた。彼女はクレジットカードを使っていて、利用明細を捨てずにちゃんと取っておいて、毎月の明細を入念にチェックする人だった。 みなさんはどうですか？ クレジットカードの明細って、詳しくチェックしている...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアパスポートを身辺から離した時、あなたの旅は危機に陥っている
旅をしていると、パスポートを見せるだけでなく、相手の手に渡してしまわざるを得ない場面がある。 たとえば両替の時、タイのバンコクとパタヤではレートが違う。パタヤの方が両替レートがいいことが多い。わずかの差だがうれしくなってしまう。このた...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話検索上位を狙うならハウツー系の記事を書け
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ ブログはウェブログの略語 ブログというのは知っていると思いますが、ウェブログの略語である。 ウェブというのはインターネットのことで、ログというのは航海日誌のことである。 ...
MY FAVORITE【究極の走り方】あなたが一番速く走れる方法はあなたの肉体が一番知っている。
肉体に命令するのではなく、リラックスして「まかせる」のです。肉体を解放しよう。自由に走ろう。 あなたよりも、あなたの肉体のほうが賢いのです。心臓ひとつ、あなたは自分の意志で動かせないではありませんか。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアプラスを獲得する人生。マイナスを排除する人生。
一度きりなのである。人生は。できるだけ「いい人生」を送りたいというのが誰しも思うことであろう。 「いい人生」を送るために、一番わかりやすいシナリオは「何かを獲得してプラスになる」ことではないだろうか。 たとえば仕事を得て収入を...
感動・ライフ・お金・仕事引っ越し初心者の謎。悩み事
結婚を機に、それまで別々に暮らしていた二人が一緒に暮らそうということになります。それぞれ快適な一人暮らしをしていた二人です。当然、テレビも冷蔵庫も洗濯機もそれぞれ所有しています。ところが同居すれば、冷蔵庫や洗濯機はふたつもいりません。どち...
感動・ライフ・お金・仕事サムライ旦那を台所に立たせる方法
包丁を砥石で研いで再生させる どうもハルトです。今日もサバイブの経験値をためていこうと思います。 結婚を機に台所に立つ決意をした私ですが、まっさきにやったことは「包丁の再生」でした。具体的には砥石を買って包丁の切れ味を蘇らせる...
感動・ライフ・お金・仕事専業主夫ブログの開設
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ サラリーマンをずっと続けていると、こういう状態に陥ります。「お金はあるが、時間がない」「仕事はできるが、それ以外のことができない」「お金持ちだが、生活力がない」 仕方...
漫画-映画-アニメ-書物手塚治虫『どろろ』の不思議
先日、Wi-Fiで動画を見すぎて、通信速度規制がかかったことを力いっぱいディスったが、その時見ていたのが手塚治虫原作『どろろ』であった。 『どろろ』のあらすじ ※あらすじについての基本的な考え方はこちら 初出1969年の...
感動・ライフ・お金・仕事面倒くさいワタナベ
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 渡辺？ 渡部？ 渡邉？ 渡邊？ 職場の同僚の渡邉の漢字を渡邊と間違えて書いたらすごく怒られた。オレの名前を憶えていない。そんなにオレは存在感がないのか、と。うざったい...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話auのWi-Fiのステータスが黄色点滅する場合の対処法
auの『Speed wi-fi HOME』が黄色点滅して通信速度が極端に遅くなっている。こんな通信制限アリか？ まるで食べ放題だけど安い食材以外は食べてはいけませんと言われているようなものではないか。
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話「Revive Old Post」ブログ公開に最適な時間とは
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ ブログを書いている以上、すこしでも多くの人に見てもらいたいと思っている。しかし、そうそう他人の興味を引くような記事ばかり書けるわけがない。自分の興味を引く記事なら...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアやばい！ ホワイトデーのお返しを忘れた！
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 大事件が発生しました。な、なんと、ホワイトデーのお返しをするのをすっかり忘れてしまいました！ 若い頃はバレンタインデーにただの一つも本命チョコレートをもらえず悲しい一...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア言葉でものをつたえることの難しさ
先日から新婚転居のためアパートを探している。自転車乗りでもある私は自転車で実際に物件を見て建築中のアパートを発見した。 汗を流したものしか発見できないお宝物件に喜んでいたら、もうすでにインターネットで入居者募集しておりガッカリしたこ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア海外旅行は個人旅行がいいか、ツアーがいいか
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 先日、イロハとトルコ旅行に行った時の話をしていました。トルコはどうもあまり楽しかった思い出がありません。ほとんどバスに乗っていたからです。 カッパドキアも見たい。イスタンブール...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア外国語は意味が分からないのがいい
朝寝でアザーンを聞いていたら、イロハが外国語は意味が分からないのがいいねと言った。 「わっかりませーん」としれっと言えちゃうのが外国語のいいところなのだそうだ。 全ての義務や責任から解放されるからね。「わっかりませーん」で。 ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアI need wifi
眠れない夜にスマホを枕元において、YouTubeで音楽などを聴いている。 音楽だけでなく、ネットラジオやお笑いを聞くこともある。 コンテンツは選び放題である。むしろこちら側の選択肢の方が問題だ。 ボサノバという検索をしな...
漫画-映画-アニメ-書物ブラックジャックによろしく
漫画である。「大の大人が漫画ばっかり読んでんじゃねーよ」と思わないでくんちゃい。これでも昼間は事務の仕事をしており、勤務中は細かい字を読むのが仕事といってもいいため、仕事を解き放たれた後も、活字を読む気になれないのである。つくづく読書とい...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア英語と日本語の違い
外国語がしゃべれないと外国旅行はできないと思っている人がいるが、そんなことはない。 私は諸国を旅してきたが、話せるのは日本語だけだ。 あなたが小便をしたくなった時、「where is the toilet?」と言えなくても、全...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア一生に一度だと思ったことも、やる気にさえなれば毎年だってやれる。
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 放浪のバックパッカー旅行を続けていると、時々思うことがあります。「もう二度とこの地を踏むことはないだろうな」と。国内旅行ではあまり感じることのない感覚です。 たとえば...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話にほんブログ村に最新記事が反映されない場合の解決法
カテゴリー１位になって喜んでいたら、全部セルフクリックだった（汗） にほんブログ村で弱小カテゴリーに登録してランキング１位をとったら投票したのは全部「自分」だったという経験はないでしょうか。 にほんブログ村あるある、ですよね。 ＿...
感動・ライフ・お金・仕事足で稼ぐ時代は終わった。ネット情報を駆使した人間が勝つ時代
結婚を機に、引っ越そうかと思っている。 男女ふたりがそれぞれアパートに暮らしていたのが、ひとつのアパートに住もうというのだから、考えただけでもいろいろたいへんなことが多い。たとえば「ものをどうやって減らすか」ひとつとっても大問題であ...
イロハ初中米 メキシコ旅 オススメ編
みなさん。こんばんは～。イロハです。 メキシコにハネムーンに行ってきました。いつもよりちょっとだけリッチに（笑）まずは、オススメ編からです！ 映画『リメンバー・ミー』の舞台といわれるグァナファト 私の１番の目的地は、映...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア音楽のない映画が物足りないように、音楽あっての豊かな人生
どうもハルトです。みなさん今日も車で暮らしていますか？ 普段使いのステーションワゴンで車中泊をする者としては、車中泊の旅の前に忘れてはいけないモノがあります。キャンピングカー貴族のように旅行装備が車内に常備されているような人とは違い...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアドライブ。大渋滞の過ごし方
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 車で走っているときには常に流れている音楽ですが、渋滞の時だけは音楽をテレビやカービデオに切り替えることがあります。 音楽は先へ先へと旅情をいざなうのに、渋滞で先へ進め...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア車中泊をする人の車の選び方
「今夜、おれたちは海辺でビールを飲んで波音を子守歌に眠るのに、この人たちは家に帰るんだろうなあ」 寝室空間の快適性を最優先に車を決めましょう。オープンカーとステーションワゴン。リッチな生き方をしているのはどちらでしょうか。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア車中泊のメインバックに最適なのはボストンバック
車中泊の旅に使えるメインバックは、バックパックではなく、ボストンバックのような上部に大きく開くタイプのバッグとクーラーボックスです。
ランニング・マラソン・ダイエット厚さは速さだ。ナイキの大逆転劇。厚底ランニング・シューズ「ヴェイパーフライ」のメリット・デメリット
このページでは裸足感覚の着地を推奨するランニングのバイブル『BORN TO RUN』ですっかり悪役にされてしまったナイキが、厚底シューズで薄底シューズに逆襲していく企業の逆襲劇を描いています。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアサブエガとは何か？
当サイトの看板であるサブスリー養成講座であるが、search consoleによれば「マラソン」「サブエガ」という検索ワードで訪問してくる人が多いようだ。サブエガって何だ？ こんにちは、ハルト@sasurainorunnerです。 ...
漫画-映画-アニメ-書物スター・ウォーズ『ローグワン』とアシモフ・ロボット三原則
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ アイザック・アシモフのロボット三原則 私が子供のころからずっと続いているスターウォーズシリーズのローグワンを見ていて、ふと思ったことがある。 ...
ランニング・マラソン・ダイエット東京マラソンはまた雨だった
どうもハルトです。みなさん今日も元気に走っていますか？ 【この記事を書いている人】 瞑想ランニング（地球二周目）をしながら心に浮かんできたコラムをブログに書き綴っているランナー・ブロガーのサンダルマン・ハルトと申します。ランニング系...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話simplicity2をcocoonに変更してみた
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ ワードプレスのテーマを変更してみた パソコンを買い替えたのをきっかけに、新パソコンと格闘する日々が続いています。なかなか設定がうまくいかず焦っているところもあるのです...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話ワードプレスの新機能。ブロックエディターの使い方
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ つ、使いにくい。グーテンベルクの名を冠した新エディター 旧パソコンに寿命が来てパソコンを買い替えたのをきっかけに、設定をいろいろと変更しています。 私はパソコン...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話無限に金を生み出すビジネスモデル
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ パソコンの世代更新は平均５年だという 旧機種パソコンの寿命が来たために、ＢＴＯパソコンを新たに購入した。安くあげるためにディスプレイは旧パソコンのものをそのまま使用することにし...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話パソコンといえばデスクトップ。デスクトップ派の主張
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 「Amerikan Megatrends」表示直後にパソコンが死んだ 旧パソコンを立ち上げた直後に「Amerikan Megatrends」という見たこともない画面が表示される...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア万博では絶対に日本館を見るべき
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 放浪の旅人の象徴アイテム『クローマー』を使わなくなったわけ アンコールワットを見るためにカンボジアを旅行して以来、旅の友として愛用してきたアイテムにクローマーがあります。細長い...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアガイドブック『英語版・ロンリープラネット』
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ バックパッカーはすべてを自力で手配する 諸国の安宿に泊まると、本棚に図書の残骸が並んでいます。旅人が置いていったものです。そこで最も見かける本は『ロンリープラネット』という厚い...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア私がミニマリストになった理由
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅をしていますか？ 日本でモノを買わなくなった。 放浪の旅人生活は、私をミニマリストにしました。きっかけはアジアの市場での値段交渉でした。アジアの市場には定価がありません。値札は貼られておらず、交渉...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア旅情をそそる旅うた。ホリディはアカプルコ
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 新婚旅行でメキシコに行った三つの理由 先日、メキシコ放浪旅から帰ってきました。実はハネムーンでもありました。相手はイロハです。新婚旅行でしたが、やっていることはいつもと同じ。い...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア竹島・独島・東海・日本海。未来に国境なんてないかもしれない
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 韓国と日本の竹島・独島問題 韓国が竹島を実効支配したり、領海を無通告で航行しているらしい。 その都度、日本国は韓国政府に抗議しているが、態度は改まらない。鼻であしらわれて...
感動・ライフ・お金・仕事国民総生産ＧＤＰにカウントされないヤミ米のこと
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 競争が性能を飛躍的に高める 知り合いの農家からお米をもらった。お米というのは県の農業研究所が品種改良の研究を毎年続けており、今も新しい品種が日本各地で誕生している。 お米...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアお金を節約することは、稼ぐことと同じ
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 「バックパッカー流生き方」の極意。「節約することはお金を稼ぐことと同じ」 このブログでは「バックパッカー流生き方」を提案している。その極意のひとつは「節約することはお金を稼ぐこ...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話American Megatrendsと表示されたらパソコン買い換えのタイミング
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ American Megatrends と表示された 長期旅行から帰ってくるとパソコンやビデオの調子がおかしい、ということはありませんか？ 気のせいか、私の場合、そういう...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアいざという時の隠し金がいざというときに使えなかった話
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 海外旅行での現金の持ち運び方はどうすればいいか みなさんは海外旅行に行ったとき、現金はどのように持ち歩いているでしょうか？ 危機管理の上からは、分散して持った方がいいです...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話アフィリエイターは投げ銭稼業
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 旅先で出会った忘れられない人 上海に旅行に行った時のことです。忘れられない人に会いました。 この人です。寒い上海でずっと二胡という中国の古い伝統的な楽器を弾いて、...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア岡本太郎とは何者なのか
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 岡本太郎とは何者なのか みなさん、岡本太郎を知っていますか？ 「芸術は、爆発だ」「何だかわからない」などの名セリフが有名な人物ですが、私の大好きな芸術家の一人であります。 ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア白人はどうして日焼け（日光浴）が好きなのか
「何もしない贅沢」というのは日本人には向いていないと思います。とくにビーチリゾートで寝転がって日焼けするというのは。時間を無駄に過ごしていると、私たち日本人は感じてしまうのです。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア生きているだけで高地トレーニング。メキシコシティでは高山病に注意
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 【この記事を書いている人】 瞑想ランニング（地球二周目）をしながら心に浮かんできたコラムをブログに書き綴っているランナー・ブロガーのサンダルマン・ハルトと申します。ラン...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアムアンボーランの行き方（写真付き）
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ ムアンボラーンはタイのかたちをしたテーマパークで、木造等身大の旧跡が一堂に集められた場所である。 本物ばかりではなく、想像のものもある。 あのエラワン象博物館も、...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアバンコク。ルンビニの安宿の紹介
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ バンコクのルンビニーには安宿街がある。 その中でもっとも気に入った安宿を紹介したい。 貧乏旅行の基本である安宿。それを探していると、時々大当たりすることがある。 ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアドゥシット動物園は閉園中
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 東京で動物園といえば恩賜上野動物園であるように、バンコクで動物園といえばドゥシット動物園である。 今回でもう人生最後のバンコクかもしれない。そう思って有名なドゥシット動...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアインドシナで自転車の普及は無理か
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 自転車系サイトである当サイトとしては、諸国の自転車事情が非常に気になります。 タイではたくさんの自転車のオブジェを見ました。 排気ガスで空気が汚いバンコクでは、す...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア世界一の夜景のひとつ。ラチャダー市場
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ ここは世界一の夜景のひとつ。バンコクのラチャダー鉄道市場です。 イロハがギリシアのザキントス島の入り江で写真コンテストに入賞した際、同じく賞を取っていた別の方がラチャダ...
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話求められていることとやりたいことは違う
どうもハルトです。みなさん今日も元気に旅をしていますか？ 【この記事を書いている人】 瞑想ランニング（地球二周目）をしながら心に浮かんできたコラムをブログに書き綴っているランナー・ブロガーのサンダルマン・ハルトと申します。ランニ...
漫画-映画-アニメ-書物おすすめのメキシコ本・メキシコ映画
本なら『『BORN TO RUN（走るために生まれた）』映画なら『リメンバーミー』をおすすめします
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話インフルエンザの過ごし方
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ ランニング呼吸解熱法とは何か？ ものすごくひさしぶりにインフルエンザにかかった。頭がぼーっとし、関節の節々が動かすと軋むような感覚がする。ぞぞっと寒気もしたし、熱も出た。医学書...
ランニング・マラソン・ダイエット市民ランナーとインフルエンザ
市民ランナーは受験生のようなものです。受験日にインフルエンザにかかっているようでは合格は難しい
漫画-映画-アニメ-書物書評。池井戸潤『陸王』
ナイキの厚底シューズはプレートの反発を利用するため、人間が靴のリズムにあわせなければならないのだ。
漫画-映画-アニメ-書物辻仁成『サヨナライツカ』
読み終えた本は安宿の本棚に寄贈します。いい人に拾われて本が世界中を旅することを夢見て
漫画-映画-アニメ-書物物語のあらすじを紹介することについて
あらすじは地図のようなものです。読書のだいご味はディテイルにあります。文学にはあなたが感じたけれどうまく表現できなかった思いが表現されているはずです。あらすじを手に、原著に当たってください
美味飲食-健康-体のケア世界一きもちのいいマッサージ
私はタイ式マッサージこそ世界一きもちのいいマッサージだと思っています。ストレッチのように体を伸ばしたり、ヨガのように深呼吸を要求したり、整体のように体のゆがみを整えたりします。頭のマッサージ、顔のマッサージから足裏のマッサージまで全身をマッサージしてくれます。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアただ生きていることがとてつもなく贅沢なこと
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ 貧乏でも楽しめる 海外貧乏バックパッカー旅をしてきてつくづく思うことは「貧乏でも楽しめるよね」ということである。 タイの２泊３日の旅行に30万円もかける人がいるが「バカじ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドアWelcome to the real World
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ システム化された仕事は、ピンチにならないようにできている タイ放浪旅から日常に戻ってつくづく思うことは、仕事って枠からはみ出ることがないなあ、ということです。 ルーティン...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア世界は屋台だらけ。屋台の謎
海外屋台の興味深い生態についてレポートします
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話ブログ更新しながら旅をする時の注意事項
どうもハルトです。年末年始タイ旅行から戻ってきました。 ブログ更新しながら旅をする決意だったが。。。 沢木耕太郎『深夜特急』を読んで、かつて多くの若者が放浪バックパッカー旅行に出たように、アルファブロガーはあちゅうさんの『わたしは、なぜ...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア羽田空港をディスる
「世界の空港ランキング」羽田空港が2位？ 最終搭乗ゲートで、オニギリひとつ買えない羽田空港のメリットは東京に近いということぐらいしか思い浮かばない。 いったい誰が投票したんだか？
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話東京中をフリーWi-Fi環境になぜできないのか？
新幹線や、首都高速、旧東京オリンピックの恩恵を今でも僕らは受けているのだ。新東京オリンピックもそういう何かを残して欲しい。それはフリーの通信環境ではないかと僕は思っている。
旅行-車中泊-温泉-アウトドア冬に夏の国に行く場合の服装はどうする？
どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか？ このブログは年末年始に羽田空港からタイのバンコクへと向かう電車の中で書いています。１２月の終わりです。 東京の早朝の気温は0度でした。インターネット情報によるとバンコク...
旅行-車中泊-温泉-アウトドア韓国に妹がいるのなら、オッパと呼んでほしい
父の財産はどこに消えたのだろう。海外赴任中に現地に家族ができてしまってこっそり仕送りしていたとしても今なら微笑んで受け入れることができる。もし本当に妹がいるのなら、会いに行きたい。オッパと呼ばれてみたい。
パソコン-ブログ-インターネット-携帯電話わたしは、なぜタダで７０日間世界一周できたのか？
超一流ブロガーというのは、視聴率のとれるタレントみたいなものだ。プロのブロガーというのは「作家」というよりは「広告代理店」のような仕事をしているのだ
漫画-映画-アニメ-書物Queenのコンサートに行ってきた
かあちゃーん♪ おれやっちゃった～。アイツの頭に銃を向け、引き金引いて撃ったんだ～♪ かあちゃーん♪ もうだめだーよねー。人生、はじまったばっかりなのにー♪
ランニング・マラソン・ダイエット走るのは速いのに、歩くのは遅い謎。歩行術。旅するとは歩くこと
サブスリーランナーの筆者が、歩行術について解説します。ランニングでフォアフット着地で速くなった人が、ウォーキングが遅くなるのはそのフォアフット着地が原因です。ヒールストライク着地に戻しましょう。 旅するとは歩くこと。歩くことが旅すること。生きるとは歩くことです。ウォーキングに無関心ではいられません。
イロハ東大門ファッション市場
時には十分自分を甘やかすことも必要よね！ 出来ない自分を叱ってばかりじゃ可哀想です。 旅に出ると元気な自分が戻ってきて、いつの間にか笑顔になっているのがわかります。だから、旅はやめられない！（笑）
旅行-車中泊-温泉-アウトドア焼失前の旧南大門がライトアップ
東武ワールドスクウェア。ウィンターイルミネーション。さすが関東で二番目に面白いテーマパークだけのことはあります
イロハ韓流大食い美女
大食いのYouTuberは観ていると皆、幸せ〜って顔を必ずします。「楽しい〜」「幸せ〜」生きている中で何度そう思えたか？小さなことの積み重ねで人生の充実度は大幅に変わってきますよ！
旅行-車中泊-温泉-アウトドア思い出の宝島。ナムイ島
異国の街で、ぼくら日本人がみんな仲がよかったのは、異国人にまわりを取り囲まれていたからに他ならないと思う。肩をよせあうようにして生きたからだ。大自然の中に、ぽつりと人間の集団があるとき、そこに「団結」というものが生まれるのではないか。燃え盛る炎を希望にして。
旅行-車中泊-温泉-アウトドアいちばんすばらしいものはすべて無料
太陽、風、海、空、ジョギング、のんびりとした時間……旅の間でもっとも素晴らしいと思ったものはすべて「無料」だった。人生においてもっとも素晴らしいものは誰もが平等にもっている。
イロハ食い道楽ソウル旅
言葉が通じないからお互いが分かり合おうと努力する、努力してもらえると嬉しいし、その気持ちが通じる。あぁ、旅したなぁって思う。
感動・ライフ・お金・仕事派遣社員はつらいよ
仕事の大半は能力じゃなくて慣れの問題である。これからの定年延長、高齢化社会の福音ではないか
旅行-車中泊-温泉-アウトドア韓国は寒い国（スウェットよりもパーカー）
自分の個人的な過去の記憶が、その土地の人々の過去の共通体験と結びつく。それを第二の故郷というのだ
旅行-車中泊-温泉-アウトドア清渓川ウェイクアップランニング
旅先のウェイクアップランニングは人生最大のよろこびのひとつです。 知らない街、知らない人たちの中、知らない場所を走る時ほど、人生が充実しているときはありません。 人生は冒険に満ち満ちていると、外国を朝ランするときほど感じることはありません。
MY FAVORITEバックパッカーの生き方【トウガラシ実存主義】
集団が繁栄すれば個は食われてもいい唐辛子の運命。それに抗い自分の歌を歌え。これを唐辛子実存主義という