断捨離にはスポーツのような快楽がある

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断捨離のすすめ

結婚してイロハと同居するため、現在、それぞれのアパートで使用していた荷物を、ひとつのアパートに置かなければなりません。

するとどう考えても新居スペースに対して荷物の量が多すぎるということがわかってきます。

テレビも冷蔵庫も洗濯機も二つずつあるのです。引っ越し前には一つを処分しなければなりません。

各部屋にひとつある時計もこのまま引っ越したら時計屋さんで暮らすつもりか、ぐらいです。時計も処分しなければ。

ごみ箱だってアートになるのだ

服も多すぎます。今のままでは収納しきれません。もともと引っ越すには荷物は少ないほうがいいに決まっています。今こそミニマリストの得意技断捨離の出番です。思い切って捨ててしまいましょう。

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使うか使わないか微妙なものは捨てる。迷ったら捨てる。

とにかく「使うか使わないか微妙なものは捨てる」「迷ったものは捨てる」方針で瞬時に捨てます。

いちばんやっちゃいけないのは、片付けしているうちに昔のアルバムや思い出の日記なんかが出てきて眺めているうちに日が暮れちゃったというパターンです。これではいつまでたっても片付けなんか終わりません。ありがちですよね。

枯れ木も山のにぎわい

見て、瞬時に捨てる。本当に必要なもの以外は瞬時に捨てる。

人生は有限。迷っている暇はありませんぜ。

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断捨離にはスポーツのような快楽がある。

とにかくじゃんじゃん捨てていきます。すると捨てるということにえもいわれぬ快楽が伴うことを知ります。断捨離と書くと仏教用語みたいで「修行」のように捉えられることがありますが、瞬時に捨てる断捨離はどちらかというと「スポーツ」のようなものだということがわかります。バドミントンでシャトルが来たら反射的に打ち返すようなものです。拾い上げて眺め、瞬時に判断し、捨てつづけると、やがてハイになります。その繰り返しはテニスのラリーのようなものです。瞬間の捨てる判断と捨てるスピードをあげれば上げるほど、快楽も増していきます。

ああ。気持ちよかった。捨てまくりました。市町村のごみ袋で7袋分もごみが出ました。主にベッドのシーツや毛布を捨てたためです。同居するのにそんなに毛布4セットも必要ありません。2セットあれば十分です。

断捨離の快楽はスポーツの快楽にも似ていますが、ダイエットの快楽にも通じるところがあります。

余計な脂肪を捨てて身軽になることは気持ちがいいものです。軽くなるということは自由になるということです。

BE FREE!

大切なのは捨てることではない。自由になることなのだ。

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サハラ砂漠で大ジャンプする著者
【この記事を書いている人】

アリクラハルト。心の放浪者。フリーライター。市民ランナーのグランドスラムの達成者(マラソン・サブスリー。100kmサブ10。富士登山競争登頂)。山と渓谷社ピープル・オブ・ザ・イヤー選出歴あり。早稲田大学卒業。日本脚本家連盟修了生。放浪の旅人。大西洋上をのぞき世界一周しています。

【この記事を書いている人】
アリクラハルト。心の放浪者。【トウガラシ実存主義】【遊民ユーミン主義】の提唱者。市民ランナーのグランドスラムの達成者(マラソン・サブスリー。100kmサブ10。富士登山競争登頂)。山と渓谷社ピープル・オブ・ザ・イヤー選出歴あり。早稲田大学卒業。日本脚本家連盟修了生。放浪の旅人。千葉県在住。
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この本は勤務先の転勤命令によってロードバイク通勤をすることになった筆者が、趣味のロードバイク乗りとなり、やがてホビーレーサーとして仲間たちとスピードを競うようになるところまでを描いたエッセイ集です。 その過程で、ママチャリのすばらしさを再認識したり、どうすれば速く効率的に走れるようになるのかに知恵をしぼったり、ロードレースは団体競技だと思い知ったり、自転車の歴史と出会ったりしました。 ●自転車通勤における四重苦とは何か? ●ロードバイクは屋外で保管できるのか? ●ロードバイクに名前をつける。 ●通勤レースのすすめ。 ●軽いギアをクルクル回すという理論のウソ。 ●ロードバイク・クラブの入り方。嫌われない作法。 などロードバイクの初心者から上級者まで対応する本となっています。
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このブログ著者の小説『結婚』(無料公開しています)
小説『結婚』
「不倫って感情を使いまわしができるから。こっちで足りないものをあっちで、あっちで満たされないものをこっちで補うというカラクリだから、判断が狂うんだよね。それが不倫マジックのタネあかし」 「私は、助言されたんだよ。その男性をあなたが絶対に逃したくなかったら、とにかくその男の言う通りにしなさいって。一切反論は許さない。とにかくあなたが「わかる」まで、その男の言う通りに動きなさいって。その男がいい男であればあるほどそうしなさいって。私は反論したんだ。『そんなことできない。そんなの女は男の奴隷じゃないか』って」 〇アマゾンはこちら
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このブログの著者の小説『片翼の翼』(無料公開しています)
小説『片翼の翼』
「ハッピーな人はもっと更にどんどんハッピーになっていってるというのに、どうして決断をしないんだろう。そんなにボンヤリできるほど人生は長くはないはずなのに。たくさん愛しあって、たくさん楽しんで、たくさんわかちあって、たくさん感動して、たくさん自分を謳歌して、たくさん自分を向上させなきゃならないのに。ハッピーな人達はそういうことを、同じ時間の中でどんどん積み重ねていっているのに、なんでわざわざ大切な時間を暗いもので覆うかな」 〇アマゾンはこちら
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