市民ランナーとインフルエンザ

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波間に浮かぶボトルの手紙を、インターネットの海に流しました。

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受け取ってくれて、ありがとう。

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どうもハルトです。みなさん今日も楽しい旅を続けていますか?

【この記事を書いている人】

瞑想ランニング(地球二周目)をしながら心に浮かんできたコラムをブログに書き綴っているランナー・ブロガーのサンダルマン・ハルトと申します。ランニング系・登山系の雑誌に記事を書いてきたプロのライターでもあります。日本脚本家連盟修了生。その筆力は…本コラムを最後までお読みいただければわかります。あなたの心をどれだけ揺さぶることができたか。それがわたしの実力です。

初マラソンのホノルル4時間12分から防府読売2時間58分(グロス)まで、知恵と工夫で1時間15分もタイム短縮した頭脳派のランナー。市民ランナーの三冠王グランドスラムの達成者(マラソン・サブスリー。100kmサブ10。富士登山競争登頂)。ちばアクアラインマラソン招待選手。ボストンマラソン正式選手。地方大会での入賞多数。海外マラソンも完走多数(ボストン、ニューヨークシティ、バンクーバー、ユングフラウ、ロトルアニュージーランド、ニューカレドニアヌメア、ホノルル)。月間走行距離MAX600km。「豪脚自慢に工夫で走り勝つことができるか?」その答えを書いたハルトの【サブスリー養成講座】を展開しています。

また、現在、バーチャルランニング『地球一周走り旅』を展開中。ご近所を走りながら、走行距離だけは地球を一周しようという仮想ランニング企画です。

そしてロードバイク乗り。朝飯前でウサイン・ボルトよりも速く走れます。江戸川左岸の撃墜王(自称)。スピードが目的、スピードがすべて。ロードバイクって凄いぜ!!

山ヤとしての実績は以下のとおり。スイス・ブライトホルン登頂。マレーシア・キナバル山登頂。台湾・玉山(ニイタカヤマ)登頂。南アルプス全山縦走。後立山連峰全山縦走。槍・穂・西穂縦走。富士登山競争完走。日本山岳耐久レース(ハセツネ)完走。などなど。『山と渓谷』ピープル・オブ・ザ・イヤー選出歴あり。

その後、山ヤのスタイルのまま海外バックパック放浪に旅立ちました。訪問国はモロッコ。エジプト。ヨルダン。トルコ。イギリス。フランス。スペイン。ポルトガル。イタリア。バチカン。ギリシア。スイス。アメリカ。メキシコ。カナダ。インドネシア。マレーシア。ニュージーランド。タイ。ベトナム。カンボジア。ネパール。インド。中国。台湾。韓国。そして日本の27ケ国。パリとニューカレドニアを別に数えていいなら訪問都市は100都市をこえています。(大西洋上をのぞいて)世界一周しています。ソウル日本人学校出身の元帰国子女。国内では青春18きっぷ・車中泊で日本一周しています。

登山も、海外バックパック旅行も、車中泊も、すべてに共通するのは必要最低限の装備で生き抜こうという心構えだと思っています。バックパックひとつ。その放浪の魂を伝えていきます。

千葉県在住。夢の移住先はもう決まっています!!

※この稿の内容は以下のとおりです。

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市民ランナーは受験生のようなもの

かつてサブスリーを連発していた三冠市民ランナーだった頃、2月には「もうひとつの勝負レース」が入っていた。公道を封鎖して行うマラソン大会の場合、多くの場合は都道府県などが主催もしくは重要な共催相手であることがほとんどである。官側が忙しい議会月の12月や3月を外してレース日は設定されていることが多いのだ。となると2月は今シーズンのラストラン(シーズン最終レース)ということになり、風邪なんてひいている場合ではなかった。ましてやインフルエンザなんて論外であった。

9月ぐらいから減量し、筋肉を鍛えあげるアスリート系市民ランナー生活は、勝負レースでベストパフォーマンスを発揮するためであり、インフルエンザなんかにかかっては、これまでのすべての努力が無駄になる。

アスリート市民ランナーは、年に一回真冬の時期にテストを受ける受験生のようなものである。受験日にインフルエンザにかかっているようでは合格は難しい。実際、アスリート系市民ランナーだった約15年間、インフルエンザはおろか風邪ひとつひいたことはなかった。

ところが、もはや自分はアスリートとしては引退し、次のステージへ進もうと覚悟を決めると、15年以上ぶりにインフルエンザにかかった。たった今、僕は熱でぼーっとした頭でこのブログを書いている。レースの予定も入れていないから、2月のために必死に努力してきたわけでもなく、インフルにかかったところでゆっくり休養すればいいだけの話しなのだが『病は気から』というのは名言だなあと思った。

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絶対に風邪なんかひかないという決意が、風邪を遠ざけていたのではないだろうか

長距離ランナーが老衰を意識するようになるのは、フィジカル的な衰えというよりも、まず先に去年の練習量を今年も維持することはもう無理だと感じるところから始まる。練習量の維持の不可能はすなわち自己ベスト更新の不可能ということである。それは重要なモチベーションのひとつを喪失したということだ。

そこから先、どのようにモチベーションを維持するのか。「若い人には負けて当然。でも同年代のライバルには負けない」と競争心は維持したままで行くのか。それとも競争心は妄執と捨て去り、ただ走ることが好きな自分を見つめて走り続けるか。

そこで「あなた」という存在がはっきり浮き上がってくることでしょう。

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※市民ランナーのグランドスラム達成者・アリクラハルトの『脳ミソで脚力自慢に走り勝つ方法』については、プロフィールページをご確認ください。

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