走友会に所属しよう。切磋琢磨、競争して強くなった

ランニング・マラソン・ダイエット
スポンサーリンク
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

~~このサイトについて~~

波間に浮かぶボトルの手紙を、インターネットの海に流しました。

このメッセージをあなたが受け取ってくれたのは「奇跡」です。

受け取ってくれて、ありがとう。

当ページはリンクフリーです。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

どうも、ハルトです。みなさん今日も元気に走っていますか?

ここでは走友会に所属したことで、強烈な走るモチベーションを得て、市民ランナーのグランドスラムを達成し、あげくの果てには走友会のリーダーになった私サンダルマンハルトが、走友会に所属することのメリットを説いています。

たった一人で走っているあなたは、近所の走友会にぜひとも入れてもらいましょう!

【この記事を書いている人】

瞑想ランニング(地球二周目)をしながら心に浮かんできたコラムをブログに書き綴っているランナー・ブロガーのサンダルマン・ハルトと申します。ランニング系・登山系の雑誌に記事を書いてきたプロのライターでもあります。日本脚本家連盟修了生。その筆力は…本コラムを最後までお読みいただければわかります。あなたの心をどれだけ揺さぶることができたか。それがわたしの実力です。

初マラソンのホノルル4時間12分から防府読売2時間58分(グロス)まで、知恵と工夫で1時間15分もタイム短縮した頭脳派のランナー。市民ランナーのグランドスラムの達成者(マラソン・サブスリー。100kmサブ10。富士登山競争登頂)。ちばアクアラインマラソン招待選手。ボストンマラソン正式選手。地方大会での入賞多数。海外マラソンも完走多数(ボストン、ニューヨークシティ、バンクーバー、ユングフラウ、ロトルアニュージーランド、ニューカレドニアヌメア、ホノルル)。月間走行距離MAX600km。【マラソン・グランドスラム養成講座】を展開中。言葉の力で、あなたの走り方を劇的に変えます。幸福のために走りましょう。

また、現在、バーチャルランニング『地球一周走り旅』を展開中。ご近所を走りながら、走行距離だけは地球を一周しようという仮想ランニング企画です。

そしてロードバイク乗り。朝飯前でウサイン・ボルトよりも速く走れます。江戸川左岸の撃墜王(自称)。スピードが目的、スピードがすべて。ロードバイクって凄いぜ!!

山ヤとしての実績は以下のとおり。スイス・ブライトホルン登頂。マレーシア・キナバル山登頂。台湾・玉山(ニイタカヤマ)登頂。南アルプス全山縦走。後立山連峰全山縦走。槍・穂・西穂縦走。富士登山競争完走。日本山岳耐久レース(ハセツネ)完走。などなど。『山と渓谷』ピープル・オブ・ザ・イヤー選出歴あり。

その後、山ヤのスタイルのまま海外バックパック放浪に旅立ちました。訪問国はモロッコ。エジプト。ヨルダン。トルコ。イギリス。フランス。スペイン。ポルトガル。イタリア。バチカン。ギリシア。スイス。アメリカ。メキシコ。カナダ。インドネシア。マレーシア。ニュージーランド。タイ。ベトナム。カンボジア。ネパール。インド。中国。台湾。韓国。そして日本の27ケ国。パリとニューカレドニアを別に数えていいなら訪問都市は100都市をこえています。(大西洋上をのぞいて)世界一周しています。ソウル日本人学校出身の元帰国子女。国内では青春18きっぷ・車中泊で日本一周しています。

登山も、海外バックパック旅行も、車中泊も、すべてに共通するのは必要最低限の装備で生き抜こうという心構えだと思っています。バックパックひとつ。その放浪の魂を伝えていきます。

千葉県在住。夢の移住先はもう決まっています!!

※この稿の内容は以下のとおりです。

スポンサーリンク

走友会に所属しよう

みなさんは走友会に所属していますか?

これからサブスリーを目指す方で、まだ走友会に所属していない人は、ぜひ仲間に入れてもらいましょう。

走友会のメリットはたくさんありますよ。

スポンサーリンク

ライバルがあなたを強くする

ライバルがあなたを強くする。これは間違いありません。

すこし個人的な体験談をさせてください。

私の所属する走友会は、数人の会社仲間がはじめた極めて個人的な走友会でした。

リーダーは元陸上選手でも何でもないただのランニング好きなおじさんでした。

情報交換・交流を主とした『飲み会走友会』で、定期的な練習会などはありませんでした。

20人弱の所帯なのに、それでもサブスリーランナーが5人もいます。

割合でいえば、おそるべき強さですよね。

サブスリー率25%なんて、信じられない強さです。

ものすごく偏差値の高い少人数制の学校のようなものです。

しかしエリート学校は入学試験に合格した優秀な生徒しか入れないところです。

しかし、うちの走友会は別に走力のある人しかスカウトしなかったわけではありません。

ただ会社の「走っている」という噂のある同僚たちに声を掛けただけです。

それが5人もサブスリーランナーになったのは、走友会の中でみんなが切磋琢磨、競争したからに他なりません。

みんな最初はエリートランナーではありませんでした。競い合って強くなったのです。

スポンサーリンク

切磋琢磨、競争して強くなった

私がサブスリーを達成した時も「どちらが先にサブスリーを達成するか」走友会のライバルと競争をしながらの達成でした。

よくスポ根マンガで「あいつがいたから強くなれた」と言いますが、現実の世界で実際に私が体験したことです。

ライバルではありますが、ゴール前で辛いとき「ほんの少しでいい。背中を押してくれ」と思い浮かべたのは、走友会のライバルの顔でした。

『サブスリーの難易度』(ランニングの技術まとめ)
自分の走歴と重ねて、走るための技術をまとめたサイトです。

その走友会の三代目の代表には私がなりました。なによりも一番一生懸命に走っていたことが推された決め手だったのだろうと思います。

当時は走友会の中で「急遽行けなくなったマラソン大会のチケット」を回しあっていたのですが、声をかけられたら私は他の予定をキャンセルしてでも代走していました。ランニング中毒だったのです。

【走友会の代走ルール】代走入賞! すいませんでした!!
代走者はエントリー代を払わない。参加賞をもちかえる。というルールで代走しほうだいだった走友会ですが、代走し放題だった、おおらかで自由な時代は過ぎ去ってしまいました。
脳内モルヒネ。快楽のランニング中毒。世界が美しく見える魔法
走らないと気分が爽快にならないという人は、もう完全にランニング中毒にかかっています。

私が市民ランナーのグランドスラムを達成したのも、走友会の三代目リーダーとして、何か実績を残そうという気持ちがあったからです。

市民ランナーの三冠・グランドスラムの難易度
市民ランナーのグランドスラムは脚力だけでは達成できません。グランドスラムが難攻不落なのは、「金」「時間」「幸運(エントリー通過)」という鉄壁に守られているからです。

走友会は、記録を伸ばすだけでない、豊かなものをあたえてくれます。

勇気を出して仲間にしてもらって本当によかったと思っています。

ランニングはいろいろなものを私にあたえてくれたのですが、その中の大切なひとつに、この走友会の中でのつながりがあります。

ランニングという共通の趣味のおかげで、ほんとうに人生が豊かになりました。

スポンサーリンク

年の離れた人たちと友人のようにつきあえるようになりました。

走友会のメンバーは年の離れた人がたくさんいます。初代リーダーは私の父親ぐらいの方でしたが、上下関係なしで、ただの走友として接してくれました。

その方のおかげで、私は年の離れた人たちと友人のようにつきあえるようになりました。

走友会の中で知り合って結婚した夫婦もいます。この彼女です。

ランニング雑誌の読者モデル。コネをつかって掲載してもらった件
どうもハルトです。みなさん今日も元気に走っていますか? ところでみなさんは雑誌に取材されたりしたことがあるでしょうか? 私は走友女子がたまたま取材され、コネを使って掲載してもらったことがあります。 【この記事を書いている人...

みなさんも豊かなランニングライフのために、走友会に入ることを強くお勧めします。

今は生涯の伴侶でさえもインターネットで探せる時代ですから、走友会なんて簡単に探せるはずです。

みんなで一緒に走りましょう!

厚さは速さだ。ナイキの大逆転劇。厚底ランニング・シューズ「ヴェイパーフライ」のメリット・デメリット
このページでは裸足感覚の着地を推奨するランニングのバイブル『BORN TO RUN』ですっかり悪役にされてしまったナイキが、厚底シューズで薄底シューズに逆襲していく企業の逆襲劇を描いています。
靴下は片方だけ穴が開く。ザムストのランニングソックス『ZAMST HA-1』を片方だけ売ってくれと会社に掛け合ってみた結果
長時間走り続けると、足裏のバネがへたって、アーチが落ちてきます。偏平足ぎみになってしまうんですね。 それを独自の編み方で支えてくれるのがザムストのソックスです。勝負レースに本当におすすめですよ。 アフターケアもばっちりです。私はザムストでサブスリーを達成しました。
雨の日のシャワーランニング。シューズやスマホはどうするの?
ランニングは究極のアウトドアだと思っています。だから雨でも走ります。雨対策の考え方はふたつです。濡れないように雨を防御するか。はじめから濡れてもいいような格好で走るか? 顔とスマホは雨を防御して、ウエアとシューズは濡れてもいいスタイルで走れば、快適にシャワーランニングできます。

ランニングシューズをお探しなら

※『雑誌『ランナーズ』元執筆者が贈る市民ランナーという生き方(グランドスラム養成講座)』を展開中。詳細はプロフィールページをご確認ください。

著者
お探しのものはありませんか?
ツイートしています。見てね!
精一杯でいいから走ろう
仮想世界一周ランニング旅に挑戦中。応援おねがいします
ランニング・マラソン・ダイエット
スポンサーリンク
sandalsmanをフォローする
ドラクエ的な人生

コメント

タイトルとURLをコピーしました